An cunnart a bhith a ’caitheamh bra teann

Tha earbsa aig mòran bhoireannaich ann taic Gus an bòidhchead a broillich, ge-tà air cùl a ’bhuannachd gus taic a thoirt do na broillich gus an cumail làidir, tha comas aig a ’bra cron a dhèanamh air slàinte ma tha e ro theann.

A rèir sgrùdadh leis an Oilthigh Harvard tha caitheamh bra gu math teann ceangailte ri a barrachd cunnart aillse broilleach, stèidhichte air na sgrùdaidhean sin, chaidh a dhearbhadh gun cuir caitheamh bra a tha ro theann bacadh air cuairteachadh fala agus gun dèan e cron air cnàmhan a ’bhroilleach, a thig gu a lughdaich solar de ocsaidean agus beathachadh do cheallan broilleach a tha air am bacadh le bhith a ’cruinneachadh tocsainnean.

Tha luchd-rannsachaidh a ’toirt rabhadh mu cunnart àrd airson aillse broilleach do bhoireannaich a bhios a ’caitheamh bras teann airson còrr air 12 uair a thìde, gu sònraichte an fheadhainn a tha a ’cadal ann am bra. Tron sgrùdadh seo lorg an luchd-rannsachaidh cuideachd gu robh a ’mhòr-chuid de chùisean de aillse broilleach bidh iad a ’tachairt do luchd-obrach meadhan-chlas aig a bheil uairean fada obrach.

Bidh eòlaichean a ’mìneachadh sin soithichean lymphatic Ann an clò a ’bhroilleach tha iad gu math tana agus tha iad gu math mothachail do chuideam, mar sin bhiodh caitheamh bra teann a’ cuingealachadh sruth lymph sa bhroilleach, a dh ’adhbhraicheas cruinneachadh de toxemia a bhrosnaicheas an leasachadh cealla aillse.

Thuirt gynecologist an Dotair Smiti Kamath gu bheil gluasad lymphatic gu mòr fo bhuaidh gluasad, a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt chan ann a-mhàin le bhith a’ caitheamh bras teann, ach cuideachd le bhith a ’caitheamh ceangalaichean càball rè cadal a dh’ fhaodadh bacadh a chur air sruthadh den lymph agus a bhrosnachadh anocsa, suidheachadh anns a bheil susbaint ogsaidean nas ìsle na àbhaist, a tha e fhèin co-cheangailte ri a barrachd cunnart aillsethuirt an neach-rannsachaidh.

Mar sin bu chòir do bhoireannaich aig a bheil eachdraidh teaghlaich aillse broilleach a bhith gu math faiceallach, oir faodaidh mì-chleachdadh a ’bhra bacadh comas a ’chuirp cuidhteas fhaighinn de cheallan aillse agus tocsainnean mar dioxins, benzene agus feadhainn eile ceimigean carcinogenic Bidh iad a ’cumail ri cnàmhan geir na bodhaig, leithid na broillich.

Comhairle Fallain;; Ma lorgas tu cnap sa bhroilleach, dh ’fhaodadh gur e lionn lymphatic a ghineas bacadh aig an ìre sin, ach gu dearbh is e a bhith a’ bruidhinn ri eòlaiche an-còmhnaidh an roghainn as fheàrr airson seòrsa neo-riaghailteachd sam bith, ge bith dè cho beag.

Ìomhaigh: flickr