چگونه با رایحه درمانی بهبود می یابیم؟

آروماتراپی

ل روغنهای اساسی می توان به دنبال روش های مختلف استفاده کرد ، بنابراین ، درمان های از Aromaterapia Aromaterapia آنها متفاوت هستند و تأثیرات مختلفی بر بدن دارند. با این حال ، باید دانست که هر یک از آنها بسیار مفید است ، بیایید ببینیم که چه اثراتی دارند.

رایحه درمانی توسط استفاده می شود استنشاق، از طریق تنفس مستقیم روغنهای اساسی. متداول ترین روش برای استفاده از این روش بخار شدن ، رقیق کردن چند قطره روغن اساسی در آب گرم است. این امر به ویژه برای دستیابی به سلامتی عاطفی بیشتر و برای درمان بیماری های تنفسی مانند آسم ، سرماخوردگی ، برونشیت و غیره مفید است.

ل روغنها ضروری آنها همچنین می توانند روی پوست قرار بگیرند ، به همین دلیل درمان های رایحه درمانی با کمک پیام ها بسیار رایج است. با نفوذ در بافت های پوست ، روغن ها می توانند اثرات مختلفی ایجاد کنند زیرا بیشتر آنها حاوی خاصیت آرام بخشی و تحریک کننده هستند. توجه به این نکته ضروری است که برخی از روغنهای اساسی بسیار قدرتمند هستند و باید قبلاً با روغنهای گیاهی دیگر رقیق شوند.

اگر می خواهیم از مزایای آن بهره مند شویم از Aromaterapia Aromaterapia به دلنشین ترین شکل ممکن ، چیزی بهتر از افزودن چند قطره روغن اساسی در حمام نیست. در توالت رایحه درمانی ، در حالی که روغنهای اساسی به پوست نفوذ می کنند ، ما بخار آنها را نفس می کشیم ، که باعث می شود آنها دو برابر مفید باشند.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.