برای جلوگیری از اسهال ، یک سرم خانگی کامل درست کنید

مبتلا به اسهال این اصلاً خوشایند نیست ، باعث ناراحتی ما می شود و به ما اجازه نمی دهد زندگی عادی داشته باشیم. خوشبختانه ، اگر خود را در این وضعیت قرار دهید ، "خوش شانس" هستید ، زیرا در زیر ما به شما می دهیم درمان خانگی که می تواند برای تغذیه بدن شما و بهبودی آن کم کم مناسب باشد. 

اسهال تغییری در روده است که با سیالیت بیشتر ، حجم مدفوع و فرکانس هنگام رفتن به دستشویی مشخص می شود. وقتی دچار اسهال می شوید ، می توانیم مدت زمان خلاص شدن از مدفوع را بین سه تا چهار بار در روز افزایش دهیم.

علت آن مسمومیت غذایی یا عفونت ناشی از نوعی ویروس است. رایج ترین آنها آستروویروس ، آدنو ویروس ، روتاویروس ، روده ای یا نورو ویروس هستند ، اینها علت التهاب معده و روده هستند. آنها در آب آشامیدنی یا ali یافت می شوندذکر cآلوده

علائم اسهال

  • افزایش تعداد حرکات روده.
  • قوام نرم و مایع مدفوع.
  • بیماری
  • استفراغ
  • درد شکم
  • عدم تحمل غذا
  • لرزیدن.
  • درد عضلانی
  • تعرق مفرط

سرم خانگی برای بهبود پس از اسهال

  • 1 لیتر آب معدنی
  • 2 قاشق غذاخوری بزرگ شکر
  • نصف قاشق چایخوری نمک
  • نصف قاشق چای خوری جوش شیرین
  • 1 فنجان آب لیمو

یک لیتر آب را به یک کوزه شیشه ای اضافه کنید ، شکر ، نمک و بی کربنات را با توجه به اندازه گیری شده اضافه کنید. در حال حاضر لیمو را فشرده و سپس آن را به شیشه اضافه کنید. حذف می کند با کمک یک قاشق چوبی دقت کنید. ممکن است اندازه گیری ها را افزایش دهید اگر می خواهید مقدار بیشتری سرم درست کنید.

این سرم را می توان پشت سر هم مصرف کرد یا می توانید آن را در یخچال نگهداری کنید تا بعداً به آرامی مصرف شود. وقتی مشکل گوارشی دارید معده نباید مجبور شود از آنجا که شما دردناک و تحریک پذیر هستید ، ایده آل این است که سرم خانگی را با جرعه های کوتاه در طول روز بنوشید.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.