Egészséges ételek fogyni helyesen

Felfedezünk néhány olyan ételt, amelyek jó szövetségesek az Ön vonalához és megtartják az ideális súlyt, és amelyeket könnyű beépíteni a napi menükbe.

Ételek, amelyeket nem kell hűtőbe tenni

A hűtőszekrény olyan háztartási készülék, amely hosszú ideig a lehető legjobb módszert nyújtotta bizonyos élelmiszerek életének megőrzésére és meghosszabbítására, akár hetekig is.

Az élelmiszer hozzájárulása

A gyümölcsök és zöldségek csoportja egy olyan élelmiszercsoportot alkot, amely az egyik legfontosabb vitamin-, ásványi anyag-, rost- és nyomelem-forrás, ezért nélkülözhetetlen minden étrendben.

Manzana

Fogfehérítő ételek

A zöldségek, mint a zeller, a sárgarépa és a retek, olyan élelmiszerek, amelyek segítenek kifehéríteni a fogakat és eltávolítani az egyéb ételmaradékokat, amelyek foltot okozhatnak.

Olasz cappuccino

Klasszikus olasz italok

A legreprezentatívabb olasz italok közül kiemelkedik az eszpresszó és a cappuccino, ugyanakkor vannak likőrjei és emésztőrendszerei is, például gyógyszerként használt amaro.

Természetes nyomaték

Pulque és kulináris felhasználásai

A Pulque egy spanyol előtti ital Mexikóból származik. Ma még mindig részeg, és más ételek elkészítésére használják, akár sósak, akár édesek.