कीवी

कीवी से वजन कम करने के टिप्स

भोजन में एक समूह होता है जिसे ऋणात्मक कैलोरी कहते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपको अपना वजन कम करने की अनुमति देते हैं, क्योंकि ...

मटका चाय

मटका चाय डिटॉक्सीफाई और वजन कम करने के लिए

माचा चाय शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के साथ-साथ वजन कम करने में मदद करती है। यहां हम इन मुद्दों पर गहराई से विचार करते हैं और अन्य लाभों पर प्रकाश डालते हैं।

अजवाइन, वजन कम करने के लिए एक आदर्श सब्जी

अजवाइन 94% पानी से बनी होती है। इसलिए यह आहार में एकीकृत करने के लिए एक आदर्श भोजन है, क्योंकि इसमें कम कैलोरी होती है और यह विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।

क्विनोआ-आधारित आहार

क्विनोआ एक शाकाहारी पौधा है। यह चेनोपोडियासी परिवार से संबंधित है, और कई सौ अनाज से बना है, उदारतापूर्वक वनस्पति प्रोटीन से समृद्ध है।

खाद्य पदार्थ जो पेंट्री और रेफ्रिजरेटर में गायब नहीं होने चाहिए

अच्छी तरह से खिलाए जाने और स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करने के लिए, हमें विभिन्न समूहों के विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, लेकिन बिना ...

नाशपाती लाइट टार्ट

यह रेसिपी उन लोगों के लिए बनाई गई है जो वजन कम करने के लिए डाइट पर हैं और इसका स्वाद लेना चाहते हैं...