Nakuha mula sa pagluluto at kasunod na pagpapatayo ng mga berdeng dahon ng tsaa, Ang matcha tea ay isang mahusay na paglilinis at pagpapayat. Sa tala na ito ay nasisiyasat namin ang mga benepisyong ito, dalawa sa maraming ibinigay sa pamamagitan ng regular na pag-ubos ng berdeng pulbos na ito, na isinasaalang-alang ng isang superfood ng maraming tao.
Ang Matcha tea ay nag-detox ng katawan, pinapanatili ito sa buong kakayahan. Ang mas kaunting mga lason ay nangangahulugang mas malusog at mas maganda ang balat, ngunit nakakatulong din ito sa amin na makaramdam ng mas malinaw at magaan at, higit sa lahat, upang makakuha ng mas mahusay na protektadong bato at atay laban sa mga sakit. Ayon sa pananaliksik, ang mga taong nasisiyahan sa inumin na ito nang regular ay mayroon ding mas mababang peligro na magkaroon ng type 2 diabetes, dahil nakakatulong ito sa pagbaba ng antas ng glucose sa dugo.
Pagdating sa pagbaba ng timbang, pinapabilis ng matcha tea ang metabolismo. Ang pagpapaandar ng katawan na ito ay hindi masyadong mabagal ay mahalaga pagdating sa parehong pagpapanatili ng linya at pagkawala ng timbang. Bilang karagdagan, ayon sa ilang pagsasaliksik, maaari rin itong makatulong na itigil ang paglaki ng mga bagong cell ng taba, na ang dahilan kung bakit ang pagdaragdag ng inuming ito sa diyeta ay tila isang matalinong desisyon para sa mga taong nag-aalala tungkol sa kanilang pigura. Siyempre, kung may posibilidad kang kabahan o pagkabalisa, hindi maipapayo para sa iyo maliban kung sabihin sa iyo ng iyong doktor na walang problema.
La pag-iwas sa mga sakit tulad ng cancer, salamat sa mahusay na kontribusyon nito ng mga antioxidant, at ang pag-iniksyon ng enerhiya na kumakatawan sa pagsasama nito ng mga nutrisyon, ay iba pang mga pakinabang ng matcha tea. Kapag binibili ito, mangyaring tiyakin na ito ay may mahusay na kalidad. Ang mas buhay na kulay nito ng berde, mas mataas ang nilalaman ng chlorophyll at amino acid. Mahalaga ring suriin nang mabuti ang mga label upang maiwasan ang pagbili ng anumang may labis na mga additives o asukal.