Miguel Serrano
Mahilig sa mga natural na remedyo at masustansyang pagkain, gusto kong tulungan ang mga tao na magkaroon ng mas malusog na pamumuhay. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng sapat na diyeta at pisikal na ehersisyo, posible na gumanap sa iyong pinakamahusay araw-araw, at higit sa lahat, maging mas masaya. Mula noong ako ay maliit, ako ay mahilig sa pagluluto at kagalingan, at ako ay nag-aral ng nutrisyon at dietetics upang mapalalim ang aking kaalaman. Sa blog na ito, ibinabahagi ko sa iyo ang aking mga paboritong recipe, praktikal na mga tip at mga kuryusidad tungkol sa mundo ng pagkain. Sana ay nagustuhan mo at na-encourage ka na subukan ang aking mga luto.
Miguel Serrano ay nagsulat ng 564 artikulo mula noong Setyembre 2012
- 26 Abril Anti-namumula na diyeta
- 17 Abril Nakakain na pagkain
- 08 Abril Paano mapabilis ang metabolismo
- 02 Abril Ang pitong mga benepisyo ng pinatuyong cranberry
- 20 Mar Mga natural na probiotics
- 15 Mar Nanginginig ang pagbawas ng timbang
- 08 Mar Ang walong mga benepisyo ng cherry tomato
- 05 Mar Mga ehersisyo upang mawala ang timbang braso
- 19 Peb Mga pagkaing hindi nakakataba
- 12 Peb Musika na magpapayat
- 05 Peb Pagkain ng likido