Ang pitaya o Prutas ni Dradon ay isang prutas mula sa Mexico at Gitnang Amerika na matatagpuan sa mga supermarket sa Europa sa pagitan ng mga buwan ng Hulyo at Disyembre. Malalaman natin na ito ay isang pitaya sapagkat ang hitsura nito, tulad ng nakikita sa imahe ng header, ay hindi mapagkakamali.
Nakakatawag-pansin din ang loob ng tropikal na prutas na ito. At ito ay ang pulp ng prutas ng dragon o Ang prutas ng dragon ay naglalaman ng maliliit na itim na buto. Gayunpaman, ang nakakainteres sa amin ay hindi ang hitsura nito, ngunit ang mga benepisyo na kinakatawan ng pagkonsumo nito para sa kalusugan, na magkakaiba at talagang nakakainteres.
- Labanan ang pagkabalisa at hindi pagkakatulog (pagbubuhos ng mga bulaklak nito)
- Nagpapabuti ng sirkulasyon (pagbubuhos ng mga bulaklak nito)
- Pinipigilan ang mga sakit sa puso (pagbubuhos ng mga bulaklak nito)
- Pinapagaan ang menor de edad na sakit (pagbubuhos ng mga bulaklak nito)
- Pinipigilan ang paninigas ng dumi (mas mahusay sa agahan)
- Nakakatulong ito upang maalis ang retentin ng mga likido
- Pinipigilan ang mga bato sa bato
- Nagpapalakas ng mga buto
- Pinapalakas ang immune system
- Nakakatulong ito upang mawalan ng timbang
Tungkol sa komposisyon nito, 90% ng pitaya ang tubig, habang sa mga tumutukoy mineral, nakatayo para sa yaman nito sa bakal, kaltsyum at posporus. Ang mga bitamina na nilalaman nito ay B, C at E.
Karagdagang informasiyon - Ang limang mga pakinabang ng pagkakaroon ng prutas para sa agahan