Kamakailan lamang ay maraming pinag-uusapan tungkol sa mga pagkain at juice na nagpapabuti sa kagandahan, gayunpaman, ang isa sa mga pinakamahusay na tool na inilalagay sa atin ng kalikasan para sa hangaring iyon ay patuloy na magiging tsaa ng isang buhay, ngunit binigyan iyon ng pinakamainam na oras upang uminom ng ganitong uri ng mga inumin ay bago matulog at ang huling bagay na nais namin ay magkaroon ng problema sa pagtulog, naisip namin para sa artikulong ito na magtipon ng apat na pagkakaiba-iba ng walang kapeina na tsaa na may mga anti-aging na katangian.
Matapos ang pagtalon nag-aalok kami ng limang pagkakaiba-iba ng tsaa na walang caffeine, na, kinuha bago matulog, makakatulong sa amin na makamit ang isang mahusay hydration, pati na rin upang kalmahin kami, na walang alinlangan na isang pagtatapos ng paghawak para sa araw.
Mint tsaa: Ito ay isang mahusay na kapanalig pagdating sa pantunaw, dahil nakakatulong ito sa katawan na mas mabilis na maproseso ang pagkain. Ang mga madaling panunaw ay may positibong epekto sa balat, nagpapasaya at nagbibigay ito ng sigla.
Moringa tea: Ito ay isang maliit na kilalang inumin, ngunit ito ay isa sa mga pinakamahusay na alternatibo para sa berdeng tsaa kung naghahanap kami upang maiwasan ang caffeine. Bilang karagdagan, tinitiyak nito ang isang pagsabog ng mga antioxidant na makakatulong sa amin na pabagalin ang pag-iipon ng balat.
Pulang tsaa: Bukod sa mga antioxidant, nagbibigay din ang pulang tsaa ng sink, isang mahalagang pagkaing nakapagpalusog para sa malinis na balat at malakas na buhok at mga kuko. Kung nais mo ng isang tsaa na walang caffeine upang maiwasan ang mga kulubot at acne, ito ang para sa iyo.
Camomile: Dahil sa nakakarelaks na epekto nito, ang chamomile tea ay perpekto na inumin bago matulog. Ito ay madalas na inirerekomenda sa mga taong may pagkabalisa o hindi pagkakatulog para sa mga sedative na katangian. At doon nakasalalay ang lakas ng kagandahan nito, dahil ang tuluy-tuloy na magandang pahinga ay halos palaging isinasalin sa maganda at malusog na balat.