Alam mo bang ang peppermint ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang iba't ibang mga karamdaman? Nag-aalok ito ng magagandang resulta sa kasikipan ng ilong, acne, at iba pang mga karaniwang problema.
Bagaman mahahanap itong sariwa sa maraming merkado, pinakamahusay na palaguin ito sa ating sarili sa bahay at pagkatapos ay gamitin ito alinman sa hilaw o naproseso na may ilan sa mga pamamaraan na ipinapaliwanag namin sa ibaba:
Mga Benepisyo
Ang menthol na nilalaman sa peppermint maaaring makatulong sa iyo na huminga nang mas mahusay sa kaso ng kasikipan ng ilong. Ang isang pagbubuhos ng halaman na ito ay isang mahusay na ideya upang mapawi ang isa sa mga pinaka nakakainis na sintomas ng sipon at trangkaso.
Salamat sa cool na epekto nito, makakatulong itong mabawasan ang lahat ng uri ng sakit, habang topikal na tinatrato ang acne at ginagawang mas maliwanag ang balat.
Ang mga antispasmodic na katangian nito ay ginagawa itong a mahusay na natural na lunas laban sa pagduwal. Maraming tao ang nahanap na kapaki-pakinabang sa paginhawahin ang isang nababagabag na tiyan at pagkahilo na nauugnay sa paglalakbay sa bangka at eroplano.
Pagkatapos ng pagkain, lalo na ang pinaka masagana, ang pag-inom ng isang pagbubuhos ng mint ay isang matalinong desisyon, dahil ang isa pa sa mga pakinabang sa kalusugan ng menthol ay iyon pinapadali ang panunaw.
Paano ito maiimbak
Pagpapatayo: Kumuha ng isang bag ng papel at sundutin ito ng maliliit na butas. Magpasok ng isang bungkos ng peppermint at isara ang bag. Sa wakas, i-hang ito sa isang lugar na mainit at tuyo upang matuyo nang ganap.
Refrigeration: Itabi sa ref na nakabalot sa isang basang tela o may mga stems na babad upang mapanatili ang pinakamainam na pagiging bago.
durog: Ang langis ng Peppermint ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paggiling nito sa isang lusong at pagbuhos ng langis dito. Pagkatapos, pinapayagan na punan ang magdamag bago baguhin ito sa isang lalagyan.