El ஹேசல்நட் கூழ்s இது ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு சிறந்த உணவு தயாரிப்பு ஆகும். கூடுதலாக, இது உங்கள் இனிப்பு வகைகளுக்கு எளிதில் இடமளிக்க முடியும், ஆனால் மட்டுமல்லாமல், இது சுவையான உணவுகளுக்கு ஏற்றது, அதே போல் ஆடை அணிவது சாலடுகள்.
பொருட்கள்
ப்யூரி ஒரு ஜாடிக்கு hazelnuts
250 கிராம் முழு ஹேசல்நட்
முதலில், ஹேசல்நட்ஸை வறுத்தெடுக்க வேண்டும் அடுப்பில். ஹேசல்நட்ஸ் காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் வரிசையாக பேக்கிங் தாளில் வைக்கப்படுகின்றன.
அடுப்பு 160 ° C க்கு முன்பே சூடேற்றப்பட்டு அதிகபட்சம் 10 நிமிடங்கள் சுடப்படும்.
அது அவசியம் hazelnuts அவை எரியாது.
ஹேசல்நட்ஸ் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன அடுப்பில் சில நிமிடங்கள் குளிர்ந்து விடவும். நீங்கள் சருமத்தை அகற்ற விரும்பினால், ஒரு துண்டு எடுத்து அவற்றை ஒன்றாக தேய்க்கவும். இந்த நிறை "வெள்ளை" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் விரும்பினால் ஒரு சுவை வலுவானது, சருமத்தை வைத்திருப்பது நல்லது. இது "முழுமையான" மேஷ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
அக்ரூட் பருப்புகள் ஊற்றப்படுகின்றன பாட்டிடோரா 30 விநாடிகள் கலக்கவும். ஒரு பெறும் வரை கலவை தொடரவும் வெகுஜன எண்ணெய்.
ஹேசல்நட் கூழ் தயாராக உள்ளது.
இந்த செய்முறையும் செல்லுபடியாகும் பாதாம்.
இந்த மூலப்பொருள் பல தயாரிப்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது மிட்டாய், மற்றும் பழுப்புநிற பேஸ்ட் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. இந்த வழக்கில், வறுத்த பிறகு hazelnuts, அ மிட்டாய் உங்கள் முழு ஹேசல்நட்ஸையும் கலக்கவும்.