Fausto Ramírez
நான் 1965 இல் மலகாவில் பிறந்தேன், நான் சிறு வயதிலிருந்தே ஊட்டச்சத்து மற்றும் இயற்கை ஆரோக்கியத்தின் உலகத்தால் ஈர்க்கப்பட்டேன். உணவின் நன்மைகள் மற்றும் அது நம் நல்வாழ்வை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதை நான் எப்போதும் விரும்பினேன். இந்த காரணத்திற்காக, இந்த துறையில் என்னை தொழில் ரீதியாக அர்ப்பணிக்க முடிவு செய்தேன், மேலும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் சமையல் குறிப்புகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஆசிரியராக பயிற்சி பெற்றேன். எனது அறிவையும் அனுபவங்களையும் வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதையும், அவர்களின் உணவை மேம்படுத்துவதற்கான நடைமுறை, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை வழங்குவதையும் நான் விரும்புகிறேன். மேலும், சமைப்பதையும் புதிய சமையல் வகைகளை முயற்சி செய்வதையும் நான் மிகவும் ரசிக்கிறேன், எப்போதும் சுவைக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையே சமநிலையை தேடுகிறேன். உணவு மூலம் மக்கள் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழ உதவுவதே எனது குறிக்கோள்.
Fausto Ramírez ஜூலை 401 முதல் 2012 கட்டுரைகளை எழுதியுள்ளார்
- 05 ஜூன் உணவின் போது கோதுமை கிருமியை எவ்வாறு உட்கொள்வது?
- 04 ஜூன் க்ரோனன்பர்க் வயிற்றை இழக்க உதவிக்குறிப்புகள்
- 03 ஜூன் சரியான காலை உணவை எப்படி சாப்பிடுவது?
- 02 ஜூன் அபின் விளைவுகள்
- 01 ஜூன் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறிக்கு எதிரான உணவு
- 31 மே உருளைக்கிழங்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஊக்குவிக்கும்
- 30 மே லீக்ஸ், ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரம்
- 29 மே குயினோவா ரொட்டி செய்முறை
- 28 மே ஜீரணிக்க கடினமான உணவுகள்
- 27 மே சியா அடிப்படையிலான புட்டு செய்முறை
- 26 மே பீர், பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பானம்