உயிர்வாழ்வு கொடுப்பனவு

உணவு முறை மேலும் உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பலருக்கு ஒரு கடினமான பணியாகும். நாம் வாழும் தற்போதைய சமுதாயத்தில், ஒரு நல்ல நபரைக் கொண்டிருப்பது ஒரு நல்ல சமூக அந்தஸ்தைப் பேணுவதற்கான அடிப்படையாகிவிட்டது.

ஆனால் இது உடல் எடையை குறைப்பது மட்டுமல்ல, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் அதைச் செய்வது அவசியம் பயங்கரமான மீள்பார்வை விளைவுகளைத் தவிர்ப்பது இது செயல்பாட்டின் போது நீங்கள் இழந்ததை விட உணவின் முடிவில் அதிக எடையை அதிகரிக்கும்.

நியூட்ரிடியாவின் உணவுப் பிரிவில், அதைப் பற்றிய அனைத்து விரிவான தகவல்களையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம் ஒவ்வொரு உணவின் நன்மை தீமைகள், இதனால் நீங்கள் முயற்சி இல்லாமல் ஒரு நல்ல நிழற்படத்தை பராமரிக்க முடியும் மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்த பிரபலமான உணவுகள்:

• ஸ்கார்டேல் உணவு
• அட்கின்ஸ் உணவு

டயட் பற்றி எல்லாம்

இங்கே நீங்கள் ஒரு உணவு தொடர்பான அனைத்து கட்டுரைகளின் தொகுப்பு அவை எங்கள் இணையதளத்தில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என நாங்கள் பல தலைப்புகள் மற்றும் அனைத்து கோணங்களில் கையாண்டோம். நாங்கள் ஒரு சிறப்புத் தலைப்பைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்பினால், நீங்கள் எங்களுக்கு எழுத வேண்டும் தொடர்பு பிரிவு அவ்வாறு செய்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம்.