குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலம் வந்துவிட்டது, அதனுடன் பொதுவான உடல்நலக்குறைவு, இருமல், சளி ... அதிர்ஷ்டவசமாக, உள்ளன குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளை நீக்கும் இயற்கை வைத்தியம் மேலும் அவை நன்றாக உணர எங்களுக்கு உதவுகின்றன.
சிக்கன் சூப் பழமையான குளிர் வைத்தியம். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பது என்னவென்றால், அது பல முனைகளில் செயல்படுகிறது. ஒருபுறம், இது உடலை உள்ளே இருந்து வெப்பப்படுத்துகிறது மற்றும் ஹைட்ரேட் செய்கிறது, இது சளி சவ்வுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் அவற்றின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, குறிப்பாக இது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டால், துத்தநாகம் மற்றும் இரும்பு போன்ற உடலுக்கு முன்பு மீட்க வேண்டிய ஊட்டச்சத்துக்களை இது வழங்குகிறது.
எலுமிச்சை இஞ்சி தேநீர் வலிமையான தொண்டை கூட ஆற்றும். அதைத் தயாரிக்க, மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட ஒரு நடுத்தர இஞ்சி, இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட சிட்ரோனெல்லா தண்டு (வெள்ளை பகுதி மட்டும்) மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் தேவைப்படும். ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள இஞ்சி மற்றும் சிட்ரோனெல்லாவை வேகவைக்கவும். நீங்கள் அவற்றை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றும்போது, தேனைச் சேர்த்து, அது கரைக்கும் வரை கிளறவும். கலவையை சுமார் 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், சிட்ரோனெல்லா மற்றும் இஞ்சியின் தடயங்களை அகற்ற அதை வடிகட்டவும்.
அதன் நுண்ணுயிர் பண்புகளுக்கு நன்றி, மஞ்சள் பால் பொதுவான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்த முடியும் அவர்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அழிப்பதற்கு முன். இது இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு பழங்கால தீர்வாகும், இது நமக்கு வயிற்று வலி அல்லது குமட்டல் உணரும்போது உதவுகிறது. உங்களுக்கு ஒரு கப் பாதாம் பால் (இனிக்காதது), 1/2 டீஸ்பூன் தரையில் மஞ்சள், 1/2 டீஸ்பூன் தரையில் இஞ்சி, 1/4 டீஸ்பூன் தரையில் ஏலக்காய் மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான இனிப்பான 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும் (எடுத்துக்காட்டாக, தேன் ). இப்போது ஒரு ஜாடியில் அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு மூடியுடன் கலந்து சுமார் இரண்டு நிமிடங்கள் நன்றாக அசைக்கவும். அதை குடிக்க முன் ஒரு சீன வடிகட்டி வழியாக அனுப்ப நினைவில் கொள்ளுங்கள்.