வறண்ட கண்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

வறண்ட கண்கள் உள்ளவர்கள் தங்கள் உடலின் இந்த உணர்திறன் மற்றும் மென்மையான பகுதியில் அரிப்பு, எரியும் மற்றும் எரிச்சலை உணரலாம். இது உண்மையில் எரிச்சலூட்டும் ஒரு நிலை, அதிர்ஷ்டவசமாக அதை சரிசெய்ய விஷயங்களை செய்ய முடியும் என்றாலும்.

எப்போது பிரச்சினை ஏற்படுகிறது கண்கள் கண்ணீரிலிருந்து போதுமான ஈரப்பதத்தைப் பெறுவதில்லை. இதற்கு சிகிச்சையளிப்பது அன்றாட வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது மற்றும் தொற்று மற்றும் கண் பாதிப்புக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.

வறண்ட கண்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்

பின்வருபவை போன்ற எளிய தந்திரங்களை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் பலர் இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடிகிறது:

கணினி, தொலைபேசி அல்லது புத்தகத்தில் கவனம் செலுத்தும்போது அடிக்கடி இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சூரியனின் கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க தெருவில் சன்கிளாஸ்கள் அணியுங்கள்.

உங்கள் கண்களுக்கு மேல் ஒரு சூடான துணி துணியை ஐந்து நிமிடங்கள் வைப்பது, இது வறட்சியை போக்க உதவுகிறது.

உங்களிடம் ஈரப்பதமூட்டி இருந்தால், நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் படுக்கையறையில் ஈரப்பதத்தை குறைந்தது 40% ஆகக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

வறண்ட கண்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சைகள்

மேலே உள்ளதைப் போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பதில் கூட வறண்ட கண்கள் தொடர்ந்து சிக்கல்களை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கண் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் பொருத்தமான சிகிச்சையானது கண்ணீருடன் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதைப் பொறுத்தது.. இது போன்ற விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

கண் சொட்டு மருந்து

கண்ணீரை அதிகரிக்க மருந்துகள்

வறண்ட கண்களுக்கு லென்ஸ்கள் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

கண்ணீர் இழப்பைக் குறைக்கும் சிலிகான் துண்டுகள்

தடுக்கப்பட்ட கண்ணீர் சுரப்பிகளை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு செயல்முறை