இல் ஆயுர்வேதம், ஒரு பழங்கால வாழ்க்கை கலை, நச்சுகளை அகற்றுவதற்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும், சமநிலையையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க அல்லது மீட்டெடுக்க திறமையான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த நவீன யுகத்தில், நாம் ஏராளமான ஆதாரங்கள் மற்றும் மாசுபடுத்தும் வகைகளுக்கு ஆளாகிறோம். நாம் சுவாசிக்கும் காற்று, நாம் குடிக்கும் நீர், நம் உணவில் உள்ள பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் களைக்கொல்லிகள், எங்கும் நிறைந்த பிளாஸ்டிக் பொருட்கள், உற்பத்தி இரசாயனங்கள் வீடுகள், மற்றும் பல.
மறுபுறம், பல நோய்கள் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கீல்வாதம் போன்ற உணவு அதிகப்படியான காரணங்களால் நீரோட்டங்கள் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன. சுத்தமாக ஜீரணிக்கப்படாத மற்றும் சரியாக வளர்சிதை மாற்றப்படாத உணவுகள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் திரட்சியை ஏற்படுத்துகின்றன.
இந்த சூழலில், தி நச்சுத்தன்மை உயிர் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்க தேவையான நடைமுறையாக தோன்றுகிறது.
El ஆயுர்வேதம் இது இந்தியாவிலிருந்து சிகிச்சை முறைகளை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு பாரம்பரிய மருந்து. விரிவான மசாஜ் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு நுட்பங்கள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு சிகிச்சைகள், மருத்துவ தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பலவற்றைக் காண்கிறோம். ஆயுர்வேதம் "அமா" என்ற கருத்தை வலியுறுத்துகிறது, இது உடலில் குவிந்திருக்கும் நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான பொருட்களைக் குறிக்கிறது.
சுவைகளின் அறிவியல்
El ஆயுர்வேதம் சுவைகளின் விளைவு மற்றும் அதன் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த அவை எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்று தெரிவிக்கப்படவில்லை. ஒவ்வொரு மருந்தையும் அதன் விளைவுகளிலிருந்து முழுமையாகப் பயனடையச் செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை இந்திய மருத்துவம் வலியுறுத்துகிறது, விளைவுகளின் ஒரு பகுதி சுவை சமிக்ஞையைப் பெறும் மூளையால் உருவாக்கப்படுகிறது.
மற்றவற்றுடன், காரமான மற்றும் கசப்பான உமிழ்நீர் உற்பத்தி செய்யப்படுவதற்கும், செரிமான நெருப்பை உண்பதற்கும், வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துவதற்கும் உணவு. கசப்பான சுவை புத்துணர்ச்சியூட்டும் போது காரமான உடலை மேலும் வெப்பமாக்குகிறது, இது தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப செரிமான டானிக் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கிறது. கசப்பான சுவை தூண்டுகிறது கல்லீரல், உடலின் முக்கிய நச்சுத்தன்மை உறுப்பு. கசப்பான சாலடுகள் மிகவும் கொழுப்பு அல்லது இனிப்பு வினிகிரெட்டால் உருமறைக்கப்பட்டால் அதன் விளைவு அதிகம் இழக்கப்படும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.