ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள்

ஆரோக்கியமான மனிதன்

தி தீவிரவாத இலவச அவை பல வேதியியல் செயல்முறைகளின் கட்டமைப்பில் உடலால் இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. அவை உடலின் பாதுகாப்பிற்கு இன்றியமையாதவை, குறிப்பாக சில பாக்டீரியாக்கள் அல்லது சில வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. எப்படியிருந்தாலும், இந்த இலவச தீவிரவாதிகள் பொருட்கள் நிலையற்றது, பிற மூலக்கூறுகளுடன் வினைபுரியும் மற்றும் உயிரணுக்களுக்குள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. ஆக்ஸிஜனேற்றம் பற்றி பேசுகிறோம்.

அவரது இருப்பு போது உடல் அது அதிகப்படியானதல்ல, உடல் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடவும், சேதத்தை மீட்டெடுக்கவும் முடியும். இருப்பினும், இந்த சமநிலை உடைந்தால், உடலின் இயல்பான செயல்பாடு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, அது மன அழுத்தம் விஷத்தன்மை.

ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள், அவை அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​செல்களைத் தாக்குகின்றன, அவற்றில் உள்ள புரதங்கள், தி ADN, விரைவான விளைவாக வயதான ஒரு முக்கிய விளைவாக. இது அதிக தோற்றத்தால் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது சுருக்கங்கள், இதய நோய், புற்றுநோய் அதிகரிக்கும் ஆபத்து.

அது ஏற்றத்தாழ்வு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் உற்பத்தி மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையில் பல காரணிகளால் விளக்க முடியும். தி ஆக்ஸிஜனேற்ற கட்டற்ற தீவிரவாதிகளின் தாக்குதல்களுக்கு உடலின் பதிலை அவை உருவாக்குகின்றன. அவற்றின் விளைவு அதிகப்படியான விஷயத்தில் அவற்றை நடுநிலையாக்குவதும் அவற்றின் சேதத்தை வரையறுப்பதும் ஆகும்.

ஒரு நிறுவலை அனுமதிக்கிறது சமநிலை பாதுகாப்பு மற்றும் சுதந்திர தீவிரவாதிகள் உற்பத்தி இடையே. பிந்தையவற்றை அகற்றக்கூடாது, ஆனால் அவை அபாயங்களைத் தடுக்கும் பொருட்டு, அவை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படும்போது மட்டுமே நடுநிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும் மன அழுத்தம் விஷத்தன்மை.

ஒரு உணவு மோசமான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் சுதந்திரமான தீவிரவாதிகளுடன் திறம்பட போராட உடலின் இயலாமையை விளக்குகிறது. உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு அப்பால், சமைக்கும் நேரம் அல்லது உணவைப் பாதுகாத்தல் போன்ற சில பழக்கவழக்கங்கள் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்களைக் குறைக்கும் போக்கைக் கொண்டுள்ளன ஆக்ஸிஜனேற்ற.


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.