Hipotiroidizmi është një sëmundje që prek më shumë gratë sesa burrat. Simptomat e saj më të njohura janë shtimi në peshë dhe lodhja.
Më poshtë janë disa nga gjërat më të rëndësishme në lidhje me sëmundjen e tiroides, si shkaku i tij, trajtimet dhe mënyrat për të mbajtur një peshë të shëndetshme:
Shkaku
Gjëndra tiroide dërgon hormone në qarkullimin e gjakut që ndihmojnë në rregullimin e metabolizmit. Për shkak të shumicës së rasteve të një çështje të trashëgueshme, kjo gjëndër mund të ndalojë së funksionuari si duhet. Mos bërja e mjaftueshme e hormoneve, metabolizmi ngadalësohet.
Shtimi i peshës nuk është simptoma e vetme
Megjithëse është simptoma më e njohur, shtimi i peshës nuk është shenja e vetme e hipotiroidizmit dhe zakonisht nuk është e para. Nëse keni simptoma të tilla si lëkura e thatë, flokë të thatë, periudha të çrregullta, ngërçe muskulore, ngurtësim të muskujve, lodhje ose depresion, hapi tjetër është të testoheni për tirotropinë.
Trajtimet janë shumë efektive
Nëse vuani nga ky problem, duhet ta dini se, për fat të mirë, mjekësia ka burime me një shkallë të lartë të saktësisë për të trajtuar sëmundjen e tiroides. Efikasiteti është afër 100%.
Mjetet juridike natyrore mund t’i përkeqësojnë gjërat
Trajtimet "alternative" për hipotiroidizmin janë joefektive dhe potencialisht të dëmshme. Ato mund të shkaktojnë humbje të kockave dhe probleme të zemrës, si një rrahje zemre e çrregullt. Për më tepër, ato parandalojnë njerëzit që të marrin trajtimin e duhur, i cili është gjëja më e rëndësishme.
Mbajtja e një peshe të shëndetshme është e mundur
Pas kthimit të niveleve të tiroides në nivelin normal, shumë njerëz vazhdojnë të kenë vështirësi në ruajtjen e një peshe të shëndetshme. Zakonet e mëposhtme zakonisht ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja të peshës kur keni këtë sëmundje:
- Bëni ushtrime të rregullta
- Gjeni mënyra për të zvogëluar stresin
- Flini mjaftueshëm
- Për të ngrënë një dietë të ekuilibruar