Ndaloni migrenën me limon dhe xhenxhefil

migrenë

Migrena është një dhimbje koke e përkohshme që mund të çojë në të përziera, të vjella, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zërit. Ndodh kur ekziston aktivitet anormal i trurit, në shumicën e njerëzve ndodh papritmas dhe në një zonë specifike në njërën nga anët e kokës.

Që njerëzit vuajnë nga migrena specifike ende nuk ka përgjigje, domethënë deri më sot çelësat pse ndodh kjo nuk janë rregulluar. Shumica e ekspertëve besojnë se sulmi fillon në tru dhe përfshin rrugët nervore dhe kimike që ka trupi. Këto ndikojnë në rrjedhën e gjakut dhe për këtë arsye në kokën tonë. 

Migrena në përgjithësi vuhet nga më shumë gra sesa burrat dhe një nga zgjidhjet që ata gjejnë është të mbyllen në errësirë ​​dhe në heshtje për të minimizuar sulmin e vogël të dhimbjes. Vuajnë ata mund të ndikojnë drejtpërdrejt në jetën tuaj personale dhe të punës. Ndikon në gjendjen shpirtërore të tyre dhe ata rrallë mund të gjejnë një zgjidhje.

Mjekësia natyrale merr parasysh faktorët e ndryshëm që japin këtë patologji, Sintomas Më të zakonshmet janë: çrregullimet hormonale dhe të tretjes, problemet e syve, infeksionet dentare, hipertensioni, anemia, dhimbja në qafë dhe veshka dhe sinusit.

Tjetra ne ju sjellim një ilaç shtëpiak bazuar në limon dhe xhenxhefil që mund t'ju ndihmojë në këtë situatë nëse vuani nga migrena. Isshtë një pije që përgatitet në mënyrën vijuese:

Përbërësit

  • 2 limona të tërë organikë
  • 5 lugë gjelle, ose 50 gram xhenxhefil të freskët pa lëkurë
  • 2 litra ujë
  • Stevia e pastër për ëmbëlsim

Pastaj, me ndihmën e a blender Ne do të përziejmë limonët e prerë në copa mesatare, pa qëruar dhe do të shtojmë xhenxhefilin në copa. Ngadalë shtoni ujin dhe stevia dhe rrihni për 2 minuta. Nga e fundit, do ta kullojmë përzierjen.

Që pija të kontribuojë dhe të na ofrojë të gjitha vetitë dhe cilësitë e saj të parandalimit kundër migrenës, ajo do të marrim gjatë ditës si më poshtë: dy gota në stomak bosh, 3 gota në mes të mëngjesit, 3 gota në mes të pasdites dhe një e fundit para se të shkoni në shtrat.

Ky trajtim mund të bëhet ndërsa vuajmë nga migrena ose si një masë parandaluese. Nëse jemi në migrenë të plotë këshillohet të shmangni ushqimet që përmbajnë proteina shtazore, qumështore, yndyrna të skuqura dhe të tjera të dëmshme. Dhe si parandalim, do të ishte ideale ose në kohën kur jeni më të prirur.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.