Kanellë dhe mjaltë veçmas, ato janë dy ushqime shumë të rëndësishme për të trajtuar shumë shqetësime, sëmundje të vogla, ndihmojnë për të plotësuar një dietë të ekuilibruar dhe për të përfituar trupin tonë. Përzierja e tyre mund të jetë një super përzierje për të luftuar të ftohtin, erën e keqe të gojës apo edhe për të humbur peshë.
Ky kombinim mund të ndodhë në shumë mënyra edhe pse Përfitimet janë zakonisht të ngjashme, ju mund të merrni infuzione të kanellë dhe mjaltëqë do të bashkojë enzimat e mjaltit me vajrat thelbësorë të kanellës, duke krijuar një përgatitje të shijshme për të përmirësuar menjëherë shëndetin tuaj.
Përfitimet e marrjes së mjaltit dhe kanellës
- Do të përmirësojë frymën tuaj: Ju mund të keni vërejtur se shumë marka të çamçakëzit tashmë kanë shtuar aromën e kanellës dhe nuk është për t'u habitur, ajo ka virtyte të mëdha që të keni erë të mirë. Për të përgatitur një shpëlarje shtëpiake do t'ju duhet një gotë me ujë të nxehtë, aty përzieni një lugë gjelle kanellë dhe një tjetër mjaltë, kur të tretet mirë mund të vazhdoni ta përdorni.
- Ju do të humbni peshë: Çdo mëngjes para mëngjesit pini një përzierje uji me mjaltë dhe kanellë, kjo do të aktivizojë metabolizmin tuaj. Natën, përsëritni operacionin para se të shkoni në shtrat. Nëse jeni konstant, kjo përzierje do të parandalojë grumbullimin e yndyrnave në trupin tuaj.
- Do të parandalojë aknet: Ata mund të luftojnë shkëlqyeshëm shfaqjen e puçrrave dhe pikave të zeza. Ju mund të krijoni një maskë natyrale me tre lugë mjaltë dhe një nga këto erëzat e mrekullueshme. Kjo përzierje do të lihet në puçërr dhe do të lihet të veprojë brenda natës. Ditën tjetër do të hiqet me ujë të ngrohtë.
- Ul kolesterolin e keq: Hidhni dy lugë mjaltë me tre lugë kanellë në një gotë me ujë dhe trazojeni. Merrni përzierjen tri herë në ditë para çdo vakt.
- Parandalon ftohjen e zakonshme: mjalti përbëhet nga lëndë ushqyese që ndihmojnë në shkatërrimin e mikrobeve dhe viruseve që shkaktojnë ftohje dhe grip.
- Përmirëson tretjen: marrja e një infuzioni pas çdo vakti do të ndihmojë zorrën të thithë më mirë lëndët ushqyese në ushqim dhe të zvogëlojë aciditetin.
Këto janë disa nga përfitimet që do të marrim nëse e fusim këtë kombinim në rutinën tonë ushqimore çdo ditë, një mundësi shumë e thjeshtë dhe mbi të gjitha e shëndetshme. Mos ngurroni ta provoni.