Lëngu i limonit i përzier me ujë të nxehtë është bërë i njohur si një pije e shkëlqyer për të filluar ditën, pasi stimulon sistemin e tretjes dhe injekton në sistemin tonë një dozë të dobishme të vitaminës C.
Sidoqoftë, avantazhet e kësaj pije natyrale nuk mbarojnë këtu. Më poshtë janë arsye të tjera të rëndësishme për të shtrydhur limon për të pirë ose për të shtuar në veshje, të tilla si vinaigrettes.
Pirja e gjysmë filxhani me lëng limoni çdo ditë rrit nivelet e citratit në urinë dhe siguron pektinë. Këta dy faktorë mbrojnë nga formimi i gurëve të kalciumit në veshka dhe nxisin humbjen e peshësPërkatësisht.
Përzier me mjaltë, qetëson dhimbjen e fytit. Një ilaç natyral shumë efektiv kundër një prej simptomave më të bezdisshme të gripit dhe ftohjeve. E tyre cilësitë anti-inflamatore dhe anestetike Ata gjithashtu e bëjnë atë shumë të dobishëm (zbatohet topikisht) në rast të pickimit të insekteve ose acarimit të lëkurës.
Shumë njerëz nuk janë në dijeni se limoni ofron rreth 80 miligram kalium, një mineral që ul presionin e lartë të gjakut dhe ndihmon trupin të mbetet i fortë dhe i dobët. Përfitime të tjera jo shumë të njohura janë lehtësimi i etheve dhe kontributi i saj në balancimin e pH të trupit.
Një nga vetitë e tij më të rëndësishme - mbështetur nga studime shkencore - është ajo mbron qelizat nga dëmtimet që mund të çojnë në zhvillimin e kancerit.