A e dini se menta mund t’ju ndihmojë të luftoni çrregullime të ndryshme? Ofron rezultate të mira me bllokimin e hundës, aknet dhe probleme të tjera të zakonshme.
Megjithëse mund të gjendet i freskët në shumë tregje, është më mirë ta rrisim vetë në shtëpi dhe më pas përdorni ose të papërpunuar ose të përpunuar me disa nga metodat që shpjegojmë më poshtë:
përfitimet
Menteja që përmbahet në mentë mund t’ju ndihmojë të merrni frymë më mirë në rast të mbingarkesës në hundë. Një infuzion i kësaj bime është një ide e shkëlqyeshme për të lehtësuar një nga simptomat më të bezdisshme të ftohjeve dhe gripit.
Falë efektit të tij ftohës, mund të ndihmojë në uljen e të gjitha llojeve të dhimbjeve, ndërsa aplikuar trajton në mënyrë topike aknet dhe e bën lëkurën të duket më e ndritshme.
Karakteristikat e tij antispasmodike e bëjnë atë a ilaç i shkëlqyeshëm natyral kundër të përzierave. Shumë njerëz e shohin të dobishme në lehtësimin e një stomaku të mërzitur dhe marramendjeje që lidhet me udhëtimin me anije dhe aeroplan.
Pas ngrënies, veçanërisht ato më të bollshme, pirja e një infuzioni nenexhik është një vendim i mençur, pasi një tjetër nga avantazhet shëndetësore të mentolit është se lehtëson tretjen.
Si ta ruani atë
Tharje: Merrni një qese letre dhe hapni vrima të vogla në të. Vendosni një bandë mente dhe mbylleni qesen. Në fund, varni diku të ngrohtë dhe të thatë që të thahet plotësisht.
Ftohje: Ruhet në frigorifer i mbështjellë me një leckë të lagur ose me kërcell të njomur për të ruajtur freskinë optimale.
i grimcuar: Vaji i mentës mund të merret duke e bluar në një llaç dhe duke derdhur vaj mbi të. Më pas, lejohet të mbushet brenda natës para se ta ndryshoni atë në një enë.