Ang Yerba mate ay isang elemento na nakuha mula sa isang puno na katutubong sa 3 mga bansa, Brazil, Paraguay at Argentina, ito ay kasalukuyang ginagamit sa isang malaking bilang ng mga bansa sa mundo bilang isang inumin dahil mayroon itong mga nutritional katangian at bilang isang sangkap na nakapagpapagaling sa mapabuti ang iba't ibang mga karamdaman sa kalusugan
Sa kasalukuyan maaari mo itong bilhin sa mga tindahan, merkado o supermarket upang makagawa ng iba't ibang mga pagbubuhos tulad ng terere, mate cebado o mate na luto bukod sa iba pa. Maaari mo ring gamitin ito sa anyo ng mga cream o gel upang gamutin ang iyong cellulite o sa anyo ng mga paltos na mawalan ng timbang o mabawasan ang iyong antas ng kolesterol.
Mga Pakinabang ng yerba mate:
»Tutulungan ka nitong magsunog ng taba at mabawasan ang mga calory.
»Magbibigay ito sa iyo ng isang epekto ng antioxidant.
»Tutulungan ka nitong maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.
»Ito ay kikilos sa iyong katawan bilang isang natural na diuretiko.
»Tutulungan ka nitong labanan ang labis na timbang.
»Ito ay kikilos sa iyong katawan bilang isang likas na laxative.
»Mayroong isang stimulate na epekto bilang isang tonic.
»Bibigyan ka nito ng mga katangian ng lipogen at thermogenic.
Maaari bang sabihin sa akin ng isang tao kung ang halaman ay may calories, at kung mayroon ito, ilan ang mayroon nito?
Mula sa nabasa ko, nakasalalay ito sa uri ng yerba mula 9 calories hanggang 45 (60 ayon sa sinabi nila doon) ngunit napakakaunting mapait na kapareha, dahil wala itong asukal. ang asukal ay napaka-caloriko, hindi bababa sa bawat kutsarita sa pagitan ng 20 at 30 calories. regards
oo, mayroon ito at ang dami ay nakasalalay sa tatak at pinagmulan ...
Tingnan kung ano ang nakita ko na ang Argentina yerba ay medyo mas mababa sa calory kaysa sa Brazilian, mayroon itong humigit-kumulang na 44 calories bawat paghahatid, at Brazilian tulad ng halos 60. Pangunahin ito dahil sa dami ng protina at glucose na hatid nito (kung titingnan mo ang impormasyon tungkol sa nutrisyon makikita mo na mayroon itong mga carbohydrates at protina)….
ito ay katumbas ng pagkain ng mansanas .... Ibig kong sabihin, halos wala ito ...
Bilang karagdagan, nababayaran ito nang higit pa kapag kinukuha ito para sa panunaw, duiretic at accelerator na epekto ng metabolismo .... Kung pipigilan mo ang iyong sarili sa mga caloriya, mas mahusay na paghigpitan ang iyong sarili sa mga bagay na mataas sa calories tulad ng cake, tinapay at pritong pagkain na caloric at hindi nagdadala ng anumang benepisyo sa pagpapayat, sa kabaligtaran ...
tandaan na kung nais mong kunin ito upang matulungan kang mawala o makontrol ang iyong timbang ay hindi ka dapat magdagdag ng asukal ....
tungkol
hindi importanteng bagay
Ang tatak ng Rosamente na binibili ko sa supermarket (Chile) ay may isang pagtatanghal sa mga sachet na mahusay, at inihanda sa 1 tasa ng kumukulong tubig ay may mas mababa sa isang calorie (0,95), na may pangpatamis syempre !!!
Gaano karaming mga calorie ang mayroon ang isang pinataba na asawa na walang asukal, na may pangpatamis o may asukal
Tila sa akin na ang balita ay hindi masyadong totoo. Naniniwala ako mula sa aking pananaw na ito ay isang kalokohan na interesado malaman ito ???? NOBODY ginoo italaga ang iyong oras sa anumang bagay !!!! XD
Mukhang tama sa akin ang balita. Ngayon na hindi mo gusto ito, hindi ko alam kung bakit ka pumasok dito kung hindi ka interesado ... higit pang mga pag-aari ng Google ang mate at makikita mo na maraming ito.
Sumasang-ayon ako kay Alejandra, ang impormasyon na ito ay interesado ako, umiinom ako ng asawa araw-araw at ang impormasyon ay tinatanggap, kung hindi ka interesado sa paksa, huwag pumasok
Ito ay interesado sa akin, at halata na ikaw din, kahit na magkaroon ng iyong 5 segundo ng pagiging sikat, kung hindi man ay hindi ka mag-abala na isulat ito.