Karaniwan ito sa isang babae, kapag pumasok siya sa menopos, ipakita ang isang depressive frame, sa kabila ng hindi nakakalimutan na ito ay isang bagay na medyo normal. Ito ay mahalaga, dahil ang mga untreated depressive frame ay maaaring humantong sa mga yugto ng depresyon tumatanda, at kahit mga problemang pisikal.
La depresyon nakakaapekto ito sa 25% ng mga kababaihan sa ilang mga punto sa kanilang buhay, isang mas mataas na proporsyon kaysa sa nakikita sa mga kalalakihan. Ang pagkalumbay ay nagpapatakbo ng panganib na maging isang nakakapanghina na sakit, na malubhang nalilimitahan ang pang-araw-araw na aktibidad.
Mga sintomas ng pagkalungkot
Sintomas ng depresyon sa panahon ng menopos ay ang mga sumusunod:
- 2 linggo o higit pa sa isang nalulumbay na kalagayan,
- nabawasan ang interes o kasiyahan sa paggawa ng mga aktibidad,
- pagbabago sa gana
- mga pagbabago sa gawi sa pagtulog
- pagkapagod o pagkawala ng lakas
- mahirap pagtuunan ng pansin,
- labis na pakiramdam ng pagkakasala o pakiramdam ng kawalang-halaga,
- mga saloobin ng paniwala, pagkaligalig, at labis na pagkamayamutin.
Marami sa mga sintomas na ito ng depresyon nagtatago sila at ihinahalo sa mga sintomas ng menopausal, kabilang ang mga problema sa pagtulog, pisikal na sintomas tulad ng hot flashes, pagkapagod, pagkamayamutin, pagkabalisa, at pag-concentrate ng problema. May mga kababaihan na naghihirap nang walang silbi sapagkat iniisip nila na ang mga karamdamang ito ay bahagi ng pagtanda at hindi lumapit sa a paggamot na malulutas ang karamihan sa mga problemang ito.
Ang mga sanhi ng pagkalungkot
Mayroong iba't ibang mga teorya na nagpapaliwanag ng hitsura ng depresyon sa panahon ng menopos. Halimbawa, sinasabi ng mga tradisyunal na psychologist na ang pangunahing provocateur ay ang walang laman na pahiwatig ng pugad, iyon ay, ang babaeng may impression na hindi siya kailangan ng kanyang mga anak, na wala siyang kagiliw-giliw na gawin, at hindi nila nararamdaman na kinakailangan. Ang lahat ng mga saloobin at damdaming ito ay humantong sa kanya na pangalagaan ang mga damdaming walang halaga, pagkawala, at kalungkutan.
Sa kabilang banda, ang mga biological scientist ay nakatuon sa mga epekto tulad ng pagbabagu-bago hormonal na nakakaimpluwensya sa mood ng mga kababaihan, dahil ito ay isang oras kung kailan ang mga ovary ay gumagawa ng mas kaunting estrogen. Nakikipag-ugnay ang Estrogen sa mga kemikal sa utak, na nakakaapekto sa estado ng pag-iisip. Sa ilang mga kababaihan, ang pagbawas ng estrogen sa panahon ng menopos ay maaaring maging sanhi ng a depresyon. Ang mga hot flashes at insomnia sa panahon ng paglipat na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkabalisa sa emosyonal.