Ang mga pagkain sa pangkalahatan ay nahahati sa mga acid na naproseso na pagkain at nagbibigay sa katawan ng mga mineral, protina, taba at hibla bukod sa iba pang mga bagay, at mga alkalina na pangunahing ginagawa ng kalikasan at responsable para sa pagsasaayos ng mga sangkap ng organismo. Parehong dapat na naroroon sa isang balanseng paraan sa katawan para sa malusog na kalusugan at pinakamainam na pag-unlad ng mga pag-andar ng tiyan.
Sa pangkat ng mga acidic na pagkain maaari kang makahanap ng kape, isda, asukal, olibo, alkohol, pansit, itlog at gatas bukod sa iba pang mga pagkain. Sa pangkat ng mga pagkaing alkalina maaari kang makahanap ng niyog, pulot, sariwang gulay, maple syrup at mga pasas kasama ng iba pang mga pagkain.
Narito ang ilang mga pagkain na makakatulong sa iyo na mapanatili ang balanse ng acid-alkaline:
> Tinapay at bawang.
> Keso at mustasa.
> Chocolate at peras.
> Gatas at nutmeg ng baka
> Alak at hazelnuts.
> Mga dalandan at binhi ng mirasol.
Nagagalit, ang aking 13-taong-gulang na huja at ako, 46, ay sumailalim sa isang medikal na pagsusuri sa pamamagitan ng pag-scan, at ang resulta ay nasaktan ako dahil nalaman namin na ang aking anak na babae ay alkalina at acid ako, sa aking kaso ako ay nasuri na may masakit na pagkasira sa mahahalagang bahagi ng katawan tulad ng tiyan, teroydeo, digestive system, pamamaga ng baga atbp. Pareho kaming kailangang kumain ng iba't ibang mga pagdidiyeta at, para sa aking bahagi, isang mahusay na bilang ng mga pang-araw-araw na gamot, ngunit hindi ko alam kung ano ang dapat gawin upang kumain para sa bawat isa, o upang makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng isang alkalina at di-acidic na pagkain upang maihanda kung ano sapat para sa bawat isa. Walang hanggan akong pahalagahan ang iyong payo. Salamat
1 taon na ang nakalilipas nagkaroon ako ng operasyon sa colon, inalis nila ang isang tumor.
Bagaman ngayon ay lubos na ang aking pakiramdam, kailangan kong mag-diet
80% alkalina at 20 acidic.
Nais kong malaman kung paano ko ito mai-program
Salamat sa inyo.