Ito ay isang diyeta na idinisenyo para sa lahat ng mga taong nais ang mga pipino at kailangang mawala ang mga sobrang kilo na labis na nakakaabala sa kanila. Pangunahing batay ito sa pagkonsumo ng pipino, kung gagawin mo ito nang mahigpit ay papayagan kang mawala ng halos 3 kilo sa loob ng 8 araw.
Kung determinado kang isagawa ang pamumuhay na ito, dapat kang magkaroon ng isang malusog na estado ng kalusugan at huwag itong isagawa nang mas mahaba kaysa sa ipinahiwatig. Kakailanganin mo ring uminom ng maraming tubig hangga't maaari araw-araw, tikman ang iyong mga pagbubuhos sa pangpatamis at timplahan ang iyong pagkain ng asin at toyo. Dapat mong ulitin ang detalyadong menu sa ibaba araw-araw na nagdi-diet ka.
Pang-araw-araw na menu:
Almusal: 1 pagbubuhos, 1 pipino at 1 prutas.
Kalagitnaan ng umaga: 1 pipino at 1 mababang-taba na yogurt.
Tanghalian: 1 tasa ng light sabaw, cucumber salad at 1 prutas. Maaari mong kainin ang dami ng
salad na gusto mo
Kalagitnaan ng hapon: 1 pipino at 1 potion ng light gelatin.
Meryenda: 1 pagbubuhos, 1 pipino at 1 buong trigo na toast.
Hapunan: 1 tasa ng magaan na sabaw, cucumber salad at 1 prutas. Maaari mong kainin ang dami ng
salad na iyong napili
Bago matulog: 1 digestive infusion.
Ang nais kong malaman ay kung anong uri ng mga pagbubuhos ang kuha
MAAARING MAGBIGAY SA AKIN NG CUCUMBER SALAD RESIPE ???
SALAMAT !!!
Sa tinimplahan kong pepini