Ito ay isang diyeta na idinisenyo para sa lahat ng mga taong nangangailangan ng mabilis na pagbaba ng timbang, batay ito sa paggamit ng higit sa lahat ng lutong bahay na gulay na sopas. Ngayon, maaari mo lamang itong isagawa sa loob ng 6 na araw, papayagan kang mawala ng halos 2 kilo.
Kung determinado kang isagawa ang pamumuhay na ito sa pagdidiyeta, magkakaroon ka ng isang malusog na estado ng kalusugan, patikman ang iyong mga infusions na may pangpatamis at uminom ng maraming tubig hangga't maaari araw-araw. Kailangan mong ulitin ang detalyadong menu sa ibaba araw-araw na nagdi-diet ka.
Pang-araw-araw na menu:
Almusal: 1 pagbubuhos na iyong pinili at 1 mababang-taba na yogurt.
Kalagitnaan ng umaga: 1 paghahatid ng magaan na gulaman.
Tanghalian: lutong bahay na gulay na sopas at 1 prutas. Maaari mong kainin ang dami ng sopas na gusto mo.
Kalagitnaan ng hapon: 1 bahagi ng light gelatin.
Meryenda: 1 pagbubuhos na iyong pinili at 2 prutas.
Hapunan: lutong bahay na sopas ng gulay at 1 prutas. Maaari mong kainin ang dami ng sopas na gusto mo.
Bago matulog. 1 digestive infusion na iyong pinili.