Flax seed upang mabawasan ang cellulite

buto ng flax

Kakaunti ang mga tao na hindi nakakasama sa pagkakaroon cellulite sa iyong katawanNgayon ito ay isa sa mga problema sa aesthetic na pinaka nakakaapekto sa mga kababaihan sa buong mundo. Lalo na kapag ikaw ay sobra sa timbang o napakataba.

Ang cellulite ay binubuo ng taba ng akumulasyon sa mas malalim na mga layer ng balat, na bumubuo ng mga nodule na kilalang kilala bilang orange peel. 

Sa mga lugar na kung saan ang cellulite ay karaniwang matatagpuan sa puwit at hita. Gayunpaman, sa mga taong mas sobra sa timbang maaari din itong lumitaw sa mga braso at tiyan.

Ngayon maraming mga pamamaraan na nagpapadali sa pagkawala nito, kasama ng mga ito ang sumusunod na resipe na ibinabahagi namin sa iyo upang makabuluhang bawasan ang hitsura nito. Ito ang isa hindi agresibo at 100% natural na pagpipilian na gumaganap bilang isang pandagdag sa mga ehersisyo at diyeta na sinusunod upang maalis ito.

Flax seed water upang maalis ang cellulite

Ang mga binhi ng flax ay nakakakuha ng higit na katanyagan sa pagsulong ng mga taon, at hindi ito para sa mas kaunti, dahil naipahayag na ang mga ito ay perpekto para sa pagkawala ng timbang at pagkawala ng timbang nang hindi nagdurusa. Ang mga ito ay isang mayamang mapagkukunan ng hibla, mineral, bitamina at mahahalagang fatty acid na nagpapabuti sa flora ng bituka at nagpapadali sa pantunaw.

Bukod dito, inaalis ang cellulite at nagpapabuti sa natural na estado ng balat sapagkat nakakatulong ito sa katawan upang makabuo ng higit pa Collagen at labanan ang pagpapanatili ng likido. Bilang karagdagan, pinipigilan nito ang pagkilos ng mga libreng radical, ang mga molekulang iyon na nagdudulot ng maagang pag-iipon.

Paghahanda ng tubig sa binhi ng flax

Sa anyo ng tubig o pagbubuhos ng mga binhi ng flax, ito ang pinakatanyag na paraan upang kunin ang pagkaing ito, manatiling malusog at makakuha nagliliwanag na balat. Sa pamamagitan ng tubig, maaari nating samantalahin ang lahat ng mga nutrisyon at pag-aari upang makuha ito sa iba't ibang mga kadahilanan, Aesthetic o nutritional.

Sangkap

  • 45 gramo ng mga binhi ng flax, mga 3 kutsara
  • 1 litro ng tubig

Mga Hakbang

  • Pakuluan ang isang litro ng tubig at idagdag ang tatlong kutsara buto ng flax
  • Patayin at alisin mula sa init at hayaang magpahinga ito 8 hanggang 12 na oras ihalo
  • Ang magiging resulta ay a makapal, mala-jelly na likido kung saan ang lahat ng mga pakinabang ng mga binhi ay nakatuon
  • Pilitin ang halo at kumuha lamang ng tubig, ang mga binhi ay itinapon

Paano ito kukunin

  • Ang perpekto ay kumuha ng isang maliit na baso sa walang laman na tiyan, ang natitira ay dapat na kinuha bago ang bawat tanghalian at hapunan
  • Nagiging a paglilinis ng paggamot, kaya inirerekumenda na kunin ito nang hindi bababa sa 10 araw na magkakasunod at pagkatapos ay 10 pang araw, tulad nito, hanggang sa makita mo ang nais na mga layunin.

Tulad ng karamihan sa mga natural na paggamot, kinakailangan ang pasensya at pagtitiyaga upang magsimulang makakita ng isang bagay, ang tubig ng binhi ng flax na ito kasama ang isang mahusay na pisikal na aktibidad at diyeta, gagawin ka nilang mas malusog, kapwa sa labas at sa loob.


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.