Ubo Ito ay isang nakakainis na sintomas ng sipon, ngayong papalapit na ang lamig at ang pagbabago ng temperatura ay kadalasang bigla at hindi inaasahan, marami sa atin ang nagdurusa sa mga kahihinatnan ng hindi pagtakip ng mabuti sa ating sarili kapag lumalabas.
Ang kawalan ng tirahan ay nagdudulot ng pagdurusa sa ating katawan at mahuhuli natin ang kaunting lamig o lamig na tayo direktang nakakaapekto sa ating estado ng kalusugan, ubo, runny nose, karamdaman o panginginig ay ang pinaka-karaniwang sintomas.
Bago magpunta sa anumang gamot upang matanggal ang nakakainis na ubo, mas mabuti na subukan namin ito ilang mga remedyo sa bahay upang hindi maipakilala ang mga kemikal na sangkap sa aming katawan.
Kabilang sa mga pinaka kilalang at pinaka-karaniwang ay ang paggamit ng mainit na honey at lemon, mayroon itong mahusay na mga pagpapatahimik na epekto at iniiwasan ang mga iyon mga yugto ng pag-ubo sa gabi.
Ano ang ubo?
Isang kondisyon sa paghinga na madalas na dinanas ng maraming tao, isang kakulangan sa ginhawa na lumilitaw sa gabi kapag kami ay mas lundo at handa nang matulog. Sa mga madaling araw kapag mas malamig, ang ubo ay nagpapalakas at maaaring nakakainis. May kaugaliang makakaapekto sa mga bata kaysa sa mga matatanda, subalit, mga remedyo sa bahay ang mga ito ay kasing epektibo ng para sa pinakamaliit na bilang para sa pinakamatandang bahay.
Mga remedyo sa bahay
- Honey at lemon: Ang isang mahusay na kumbinasyon dahil ang mga pag-aari nito ay makakatulong upang pakalmahin ang lalamunan at mapawi ang isang malakas na ubo. Isang napaka-simpleng lunas upang maisagawa, kailangan naming magpainit ng kaunting tubig, magdagdag ng isang mahusay na kutsarang honey at katas ng isang limon. Dapat itong mainitan at pagkatapos ay humiga at magpainit. Ang dalawang sangkap na ito ay may kapangyarihan na aliwin ang lalamunan at mga daanan ng hangin, pinoprotektahan ang lalamunan na may isang pelikula na ginagawang hindi ito makati.
- Honey at sibuyas syrup: Ang paghahalo ng sibuyas na sibuyas na may pulot ay isang mainam na paggamot upang malinis ang mga daanan ng hangin, walang uhog at malaya sa pag-ubo. Pinipigilan ang mga yugto ng umagang umuubo na nagpapalabas sa amin at hindi tayo pinatutulog. Sibuyas may malaki likas na katangian ng antibiotic, bukod sa kung saan ay nagpapagaan ng mga sintomas ng karaniwang sipon. Upang maihanda ang lunas na ito kailangan nating kumuha ng isang sibuyas, alisan ng balat at hollow ito nang kaunti. Sa butas na iyon ipapakilala namin ang isang mahusay na halaga ng pulot at hayaan itong magpahinga ng ilang oras. Ang sibuyas ay natural na maglalabas ng sarili nitong mga juice at ihalo sa honey. lumilikha ng isang mabisang syrup. Bawat oras ay kukuha kami ng kaunti sa paghahanda na ito upang maiwasan itong lumitaw at upang kalmahin ang mga epekto nito.