வயிற்றுப் பிடிப்பால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு இது. நீங்கள் விரும்பும் வரை நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், எனவே உங்கள் வலி நீடித்தால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எந்தவிதமான கடுமையான கோளாறுகளையும் நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
உங்கள் உணவை குறைந்தபட்ச அளவு உப்பு மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் பருக வேண்டும், உங்கள் வயிறு காயமடையாத வரை முடிந்தவரை தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், உங்கள் கசப்பான உட்செலுத்துதல்களைக் குடிக்க வேண்டும், நீங்கள் சர்க்கரை, தேன் அல்லது இனிப்பானைப் பயன்படுத்த முடியாது. நீங்கள் திட்டத்தை உருவாக்கிய நாட்களில் கீழே உள்ள விரிவான மெனுவை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
தினசரி மெனு
காலை உணவு: தேநீர் தேர்வு 1 கப் மற்றும் 1 ஆப்பிள்.
காலை: உங்கள் தேநீர் 1 கப் மற்றும் 1 பேரிக்காய்.
மதிய உணவு: நீங்கள் தயாரித்த 1 குழாய் வீட்டில் குழம்பு, வறுக்கப்பட்ட கோழி, பூசணி அல்லது பூசணி கூழ் மற்றும் 1 கப் போல்டோ டீ.
மதியம்: உங்களுக்கு விருப்பமான தேநீர் 1 கப் மற்றும் 1 ஆப்பிள்.
சிற்றுண்டி: தேநீர் தேர்வு 1 கப் மற்றும் 1 பேரிக்காய்.
இரவு உணவு: எண்ணெய் மற்றும் அரைத்த சீஸ் கொண்ட நூடுல்ஸ் அல்லது வெண்ணெயுடன் வெள்ளை அரிசியுடன் வறுக்கப்பட்ட மீன் மற்றும் 1 கப் கெமோமில் தேநீர்.
வணக்கம் உங்கள் ஆலோசனைக்கு நன்றி ஆனால்; எனக்கு இரைப்பை அழற்சி இருப்பதாக அவர்கள் சொன்னார்கள், அவர்கள் இரண்டு முறை எண்டோஸ்கோபி செய்தார்கள், நான் என் வாயில் வலி அல்லது அமிலம் அல்லது கசப்பு எதுவும் சாப்பிடும்போது அவர்களுக்கு எதுவும் கிடைக்கவில்லை, ஆனால் நான் ஒரு தூக்கத்தை எடுத்தபோது என் சிறுநீரகங்களில் பயங்கர வலியால் எழுந்தேன், முதுகு மற்றும் வயிறு நான் செல்கிறேன் குளியலறையில் மற்றும் ஃபார்ட்ஸ் மற்றும் தடிப்புகளின் ஒரு கச்சேரியைத் தொடங்குங்கள், நான் பெருங்குடல் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், அது சரியானதா? ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் என்னிடம் சொல்லுங்கள், ஏனெனில் இது இரைப்பை அழற்சி என்று டாக் ஏற்கனவே என்னிடம் கூறியது, ஆனால் அது நல்லது என்று நான் நம்பவில்லை, அவர்கள் எனக்கு அதிர்ஷ்டம் என்று பதிலளிப்பார்கள் என்று நம்புகிறேன்