கூடுதலாக சளி, ஒவ்வாமை y வருத்தங்களுக்கு, தி குளிர்காலத்தில் பிற சிக்கல்களைக் கொண்டு வர முடியும் சுவாச, தொண்டை, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல், அவற்றில் எரிச்சலூட்டும் சிற்றுண்டி, திடீரென அல்லது மீண்டும் மீண்டும் நிகழக்கூடிய "சுவாச மண்டலத்தின் குழப்பமான மற்றும் ஒலி இயக்கம்".
La சிற்றுண்டி இது சில சூழ்நிலைகளுக்கு எதிராக உடல் பயன்படுத்தும் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். கூடுதலாக நோய்கள், எப்போது இருமல் இருக்கலாம் உடற்பயிற்சி எப்போது, அதைப் பயன்படுத்தாமல் வேகமான வேகத்தில் சிரிக்கவும் அல்லது எனக்குத் தெரியும் அழுகிறது நிறைய, போது பகுதியில் மிகவும் உள்ளது குளிர் அல்லது இருக்கும்போது பருவகால மாற்றம். எனினும், அந்த மிகவும் பொதுவான இருமல் சிலவற்றில் ஒன்று உள்ளது சுவாசக் கோளாறு, 2 வகைகள் உள்ளன:
உலர் இருமல்.- இந்த வகை இருமல் ஏற்படுகிறது தொண்டையில் கூச்சம் அது காரணமாக இருக்கலாம் cசுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், சிலவற்றிற்கு ஒவ்வாமை அல்லது சுவாச நோய்கள் மற்றொரு வகையான.
கபத்துடன் இருமல்.- அதன் பங்கிற்கு, கபத்துடன் இருமல் உருவாகிறது பொதுவான சளி அல்லது காய்ச்சல், நோய் முன்னேறும்போது இது அழிக்கப்படும்.
என்றால் சிற்றுண்டி es தனித்தனி (எப்பொழுது இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, மற்றும் பசி இழப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது), இது பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மருத்துவம் y சுய மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் இது உருவாக்குவதன் மூலம் நிலைமையை மோசமாக்கும் நுரையீரலில் கடுமையான சிக்கல்கள், மூச்சுக்குழாய் அல்லது பிற உறுப்புகள்.
இணைந்து மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சிகிச்சை, பின்வருவனவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:
- நிறைய குடிக்கவும் திரவங்களை.
- இல் திடீர் மாற்றங்களைத் தவிர்க்கவும் வெப்பநிலை.
- வெளியே செல்லவில்லை தெரு உடன் ஈரமான முடி.
- பயன்படுத்த வெப்ப ஆடை en மார்பக y மீண்டும்.
- படி வேண்டாம் el குளிர்ந்த தரை வெறுங்காலுடன்.
- ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம்.
- தவிர்க்க நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் புகைப்பிடிப்பவர்கள்.
- நிறைய சாப்பிடுங்கள் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அதில் உள்ளது வைட்டமின் சி.
மூல: சீர்திருத்தம். ஆரோக்கியம்
படம்: Flickr