El pistacho është një nga frutat më të mira që ekzistojnë. Përveç aromës së tij të shijshme, ai i siguron trupit një sërë vetish dhe përfitimesh, të cilat ndihmojnë në uljen e kolesterolit si dhe rregullimin e tranzitit të zorrëve. Fëstëku është arra që siguron më shumë pronat e dobishme për trupin. Kontributi i tij ditor rekomandohet shumë, duke marrë parasysh atë që i ofron trupit.
Fistikët kanë një përmbajtje të lartë të minerale të tilla si kalium, magnez, fosfor dhe kalcium, duke siguruar përfitime të dukshme për trupin dhe në fusha të ndryshme. Nga ana tjetër, një përqindje e mirë e hekurit është shumë e shëndetshme për të luftuar aneminë. Ato janë gjithashtu të pasura me fibra. Kjo është arsyeja pse ato ndihmojnë në rregullimin e kalim i zorrëve dhe eliminimin e toksinave.
Fistikë është një furnizim i mirë i acideve yndyrore dhe është i dobishëm për kolesterolit. Përmban gjithashtu antioksidantë, dhe ka proteina dhe vitamina. Fistikë është e shijshme e ngrënë gjatë gjithë ditës, për mëngjes, në formën e një sallate, ose thjesht si aperitiv. Përveç që është një frut i thatë që përdoret gjerësisht si aperitiv, fëstëk është një mjekësi natyror autentike falë farërave të saj.
Le të shohim disa përdorime medicinale të fëstëkut:
La stimulimi seksual: Në pjesë të caktuara të Azisë, fëstëkja konsiderohet afrodiziaku më i madh natyror dhe normalisht përdoret për të stimuluar oreksin seksual.
Ilaç për të luftuar anemi. E pasur me hekur, ajo siguron veti të rëndësishme antianemike, veçanërisht kur kombinohet me perime për të bërë sallata.
Un laksativ natyror: Lehtëson tranzitin e zorrëve falë përmbajtjes së lartë të fibrave.