Zakonisht qëllimi i a dieta detoksike përfshin pastrimin e trupit tuaj nga kimikatet dhe toksinat, por kjo lloj diete mund të përfshijë ndonjë efekt anësor kur thuhet pastrim organik, të tilla si skuqjet e lëkurës.
Dietat detoksifikuese zakonisht përbëhen nga lëngje ose duke ngrënë ushqim organik, duke shmangur në mënyrë rigoroze gëlltitjen e ushqimeve të ngurta, duke synuar pastrimin e sistemit, për të përmirësuar funksionalitetin organik në të gjitha nivelet, megjithëse ka keqësues të këtij lloji diete për t'i konsideruar ato të dëmshme shëndetit, pasi ka disa simptoma negative që mund të përjetoni gjatë pastrimit organik, por vlen të përmendet se shumica e tyre do të zhduken pasi të ktheheni te dietë normale.
Lëkura është organi më i madh në trup dhe për këtë arsye i pari që i përgjigjet detoksifikimit, pasi ajo lejon trupin të çlirojë toksinat përmes poreve tuaja në formën e djersës Dhe shumë dieta detoksike mbështeten në këtë premisë natyrore për të arritur qëllimet e tyre, duke i bërë skuqjet dhe kushtet e lëkurës efekte anësore të zakonshme.
Kur trupi është detoksifikues ka shumë të ngjarë të vuajë nga simptomat e tërheqjes, të cilat përfshijnë; të përzier, dhimbje koke, dhe madje edhe probleme të lëkurës si skuqjet e lëkurës puçrrat dhe lëkura e thatë. Një skuqje është e zakonshme sidomos kur detoksifikimi përqendrohet në sheqer të tepërt, duke u shfaqur një skuqje me njolla të vogla të kuqe, me gunga kudo në lëkurë që mund ose mos kruaj dhe me pushime të papritura.
Shumë dieta detoksike këshillojnë të shmangni një seri produktesh kimike pastrimi, bazuar në premisën që ajo që vendosni në lëkurë absorbohet në trupin tuaj duke gjeneruar më shumë toksina, por duhet të merret parasysh që kur sistemi është duke pastruar këto kimikatet mund të irritojnë lëkurën dhe krijoni një skuqje.
Picture: MF