Një gojëmjaltë bazuar në panxhar është pa asnjë dyshim diçka shumë e shëndetshme dhe e dobishme. Përveç që është shumë freskues dhe shumë i këndshëm për aromën e tij, lejon pastrimin e gjakut dhe gëzimin e shëndetit më të mirë të mëlçisë. Ditë pas dite, dhe vështirë se e kupton atë, trupi merr sasi të konsiderueshme të toksinave. Një dietë e adaptuar dobët, marrja e ilaçeve, ndotja e mjedisit dhe madje edhe stresi janë armiq të përditshëm që parandalojnë mëlçi punojnë si duhet.
Mund të themi se panxhar Isshtë më shumë sesa thjesht një perime, kështu që tani do të përmendim të gjitha përfitimet e saj.
Një perime e pasur me antioksidantë
Antioksidantët luftojnë plakje I parakohshme. Këto kujdesen për shëndetin e qelizave dhe i forcojnë ato, gjë që është thelbësore për shembull për shëndetin e mëlçisë. Ata gjithashtu ndalojnë veprimin e radikalëve të lirë, duke mbrojtur indet dhe duke optimizuar shëndetin e përgjithshëm. Së fundmi, rregullon presionin e gjakut.
Nga njëra anë, panxhari është një nga perimet më të pasura me antioksidantë. Ato gjithashtu përmbajnë karotenet beta, karotenoide dhe flavonoide. Këto përbërës sigurojnë atë ngjyrë të bukur të kuqërremtë dhe veprojnë si pastrues efektivë të mëlçisë, veçanërisht kur mëlçia vuan për ndonjë arsye.
Një studim i madh klinik i botuar në New England Journal of Medicine zbuloi se njerëzit me mëlçi yndyrore tregojnë përmirësim të ndjeshëm kur konsumojnë lëng panxhari. Nivelet e yndyrës në mëlçi zvogëlohen, ashtu si dhe inflamacioni.
Panxhari aktivizon metabolizmin dhe zbërthen yndyrnat
Një gojëmjaltë bazuar në panxhar ju lejon të humbni peshë në mënyrë progresive dhe të shijoni një pije ideale energjike për të filluar ditën. Panxhari është i pasur me fibra dhe kjo lejon që toksinat të shpëlahen nga zorra në mënyrë që ato të ndalojnë parandalimin e thithjes së ushqyesve. Gjithashtu përmirëson tranzitin e zorrëve. Panxhari parandalon depozitimin e lipideve yndyrore në qelizat e mëlçisë. Kjo është arsyeja pse panxhari aktivizon metabolizëm dhe optimizon funksionet e sistemit limfatik.