Tamarillo, i quajtur ndryshe domate peme, është një frut që rritet në zona tropikale si Kolumbia dhe Brazili, duke ndryshuar ngjyrën e saj në të kuqe, të verdhë ose portokalli, shumë e ngjashme me domaten dhe që ka një aromë të shijshme të hidhur.
Nëse e përfshini këtë frut në dietën tuaj, do të siguroni trupin tuaj me kalori të ulëta, vitamina, minerale dhe një sasi të madhe lëndësh ushqyese, duke e bërë atë ideal për funksionimin e duhur të sistemit nervor dhe sistemit imunitar.
Këtu janë disa përfitime të tamarillo ose domate pemë:
>> Përmban një sasi të madhe të vitaminës E.
>> Përmban kalcium.
>> Komponenti i tij më i madh është uji.
>> Përmban provitaminën A dhe C.
>> shtë me kalori të ulët.
>> Veprimi i tij është antioksidant.
Po konsumoj domaten e pemës me kunguj të njomë, e lëngëzoj dhe kam rënë në peshë