Të hash një dietë pa u tunduar është pothuajse e pamundur, prandaj unë ju paraqes sot një recetë në mënyrë që kur të doni të hani diçka për të kënaqur urinë, ta bëni atë në një mënyrë me pak kalori.
Përbërësit:
Mollë (sasia për shije)
Kanellë me pak kalori
Enmbëlsues diete
Preparación
Së pari, prerë një kapak nën mollë dhe hiqni qendrën me fara. Sasi e vogël me kanellë dhe ëmbëlsues diete.
Nëse e përgatisni në furrë, do të gatuhet për 20 minuta, dhe nëse është në mikrovalë, do të duhen 2 deri në 3 minuta.