Vendosja poshtë kolesterolit dhe hipertension Arteriali nuk është një detyrë e lehtë, por as nuk është e pamundur. Lëngu natyror i mollës, selinos dhe karotës me përbërës 100% natyralë është një aleat i shkëlqyeshëm për t'u marrë me këto çrregullime dhe për të përmirësuar shëndetësor në një mënyrë të përgjithshme.
Përfitimet e karotave
La karotë Isshtë një nga përbërësit kryesorë të kësaj pije natyrale, sepse është një burim ushqyesish si kalciumi, hekuri, kaliumi, fosfori dhe vitaminat A, B, C dhe D.
Fakti i konsumimit të rregullt lejon rritjen e prodhimit të globe e kuqe dhe hemoglobina. Shtë një ilaç i shkëlqyeshëm për shërimin e ulcerave. Karrota ka një veprim diuretik, dhe rekomandohet për të eleminuar toksinat dhe lëngjet që janë grumbulluar në trup, dhe që ndryshojnë funksionimin e tij. Është verdura Ai gjithashtu siguron një sasi të konsiderueshme të fibrave, një përbërës thelbësor për të luftuar kolesterolin, kapsllëkun dhe presionin e lartë të gjakut. Përveç kësaj, karotat përmirësojnë shëndetin vizual, forcojnë sistemin imunitar dhe luftojnë kancerin.
Përfitimet e selino
El selino Isshtë një përbërje tjetër që duhet ta përfshijmë në këtë lëng. Isshtë një perime e gjelbër që ka një sasi të konsiderueshme të vitaminave A, B, C, K, por edhe minerale si kalium, magnez dhe kalcium. Falë përqendrimit të saj ushqyes dhe tij pronat diuretik, selino ka fuqinë për të parandaluar kancerin, dhe presionin e ulët të gjakut dhe nivelet më të ulëta të kolesterolit të keq LDL.
Kjo perime lejon për të forcuar mbrojtëse natyror për të luftuar ftohjet, gripin dhe pneumoninë. Veprimi i tij anti-inflamator gjithashtu zvogëlon dhimbjen. Efekti natyral diuretik i selinos lejon atë të rregullojë dhe përmirësojë funksionin e veshkave, duke favorizuar eliminimin e lëngjeve të mbajtura në trup.
Përveç kësaj, kjo lejon të stimulojë eliminimin e substancat toksike të përfshira në trup, dhe vepron si një mjet i shkëlqyeshëm për parandalimin e gurëve në veshka, ose gurëve të tëmthit.
Përfitimet e mollës
Ky përbërës i fundit, dhe jo më pak i rëndësishëm, është Manzana. Ky frut i shijshëm karakterizohet nga një përmbajtje e lartë e fosforit, kalciumit, hekurit dhe kaliumit, si dhe vitaminave B dhe C. Molla përmban pektinë, një fibër që favorizon zvogëlimin e kolesterolit dhe kjo lejon kontrollimin e hipertensionit arterial.
Ai gjithashtu ka një efekt pozitiv në përgjithësi sistem digestivo, duke parandaluar probleme dhe çrregullime të stomakut si p.sh. kapsllëk. Përqendrimi i tij është i përbërë nga antioksidantë që lejojnë të ndalojnë prodhimin e molekulave inflamatore të kombinuara me rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.