Lëng grejpfruti dhe karrote me kalori të ulët

Ky lëng i shijshëm që kombinon perime dhe fruta me një aromë dhe shije të hollë, është plot me karotinë që ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të tilla si kanceri dhe ndihmon në nxirjen e lëkurës, gjithashtu ka vitamina E, B1, B2, B3, B4, B5, B6 .

Grejpfruti është një nga frutat më të rekomanduar për dietat me pak kalori pasi djeg shumë yndyrë.

Përbërësit

5 karota të mesme.

3 grejpfruta

Akulli sasia e kërkuar

1 vaso de agua

Preparación

Qëroni grejpfrutin, priteni në pykë pa pjesën e bardhë të lëkurës. Grijeni 5 karrota dhe vendosni gjithçka në kavanozin e blenderit, shtoni një gotë ujë mineral jo të gazuar, mbuloni kavanozin e blenderit dhe përziejeni, derisa gjithçka të jetë homogjene.

Shërbyer në dy gota të gjata me shumë akull në bazë, unë rekomandoj pak më shumë se gjysmë gote akulli dhe një sherbet dhe të shijoni një aromë unike, të pakrahasueshme dhe freskuese.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Arelis dijo

    Mora lëng karote me grejpfrut (mençuria e nënës sime ma rekomandoi) e mora në shërimin tim pas një operacioni lindjes cezariane, pastaj theva një këmbë në të dy kockat afër patellës e kujtova këtë më të mrekullueshmen dhe një muaj më vonë ata ishin ushtarë kockat e mia dhe mishi brenda në vend. Nëse dëshironi, provojeni! Dhe do të vini re shërimin.