Kjo është një dietë e zhvilluar posaçërisht për të gjithë ata njerëz që kanë nevojë të humbin disa kilogramë shtesë dhe të rregullojnë sistemin e evakuimit. Isshtë një plan shumë i lehtë për t’u bërë, bazohet në marrjen e pureve të kungujve. Nëse e bëni në mënyrë rigoroze, kjo do t'ju lejojë të humbni rreth 2 kg në vetëm 7 ditë.
Nëse jeni të vendosur ta vini në praktikë këtë dietë, do të duhet të keni një gjendje të shëndetshme shëndetësore, të pini sa më shumë ujë të jetë e mundur çdo ditë, të aromatizoni infuzionet tuaja me ëmbëlsues dhe të sezononi vaktet tuaja me kripë dhe një sasi minimale të vajit të lulediellit. Duhet të përsërisni menunë e detajuar më poshtë çdo ditë që bëni dietën.
Menuja ditore:
Mëngjesi: 1 infuzion, 1 fruta dhe 1 dolli gruri të përhapur me reçel të lehtë.
Dreka: 50g. mish i pjekur në skarë, mish pule ose peshk, 1 pjatë e thellë me pure kungulli, 1 fruta dhe 1 infuzion.
Snack: 1 infuzion, 1 fruta dhe 1 kos me pak yndyrë.
Darka: pure kungulli dhe pjesë e xhelatinës së lehtë. Ju mund të hani sasinë e pure që dëshironi.
Para se të shkoni në shtrat: 1 infuzion ose 1 gotë qumësht i skremuar.