Kjo është një pije e lehtë që ka një aromë të pasur, të freskët dhe të ndryshme. Isshtë një tronditje shumë e thjeshtë për tu bërë dhe që kërkon vetëm një sasi minimale elementesh. Tani, mund ta pini në çdo kohë të ditës ose gjatë vakteve ose ndërmjet vakteve.
Ky gojëmjaltë e lehtë me domate dhe karotë është ideale për të gjithë ata që po vënë në praktikë një dietë për të humbur peshë ose një plan mirëmbajtjeje sepse do t'ju sigurojë vetëm një sasi minimale kalorish dhe nuk do t'ju shëndoshë.
Përbërësit:
»1 kilogram domate.
»1 kilogram karrota.
»250cc. e ujit
"1 thelpinj hudhër.
»2 lugë vaj ulliri.
" Kripë.
Përgatitja:
Së pari do të duhet të qëroni të gjitha domatet, karotat dhe thelpinjtë e hudhrës. Pastaj do të duhet të prisni të gjitha perimet në copa dhe t'i përpunoni ato derisa të merrni një krem ose paste që nuk përmban gunga ose pjesë të perimeve. Përgatitjen duhet ta vendosni në frigorifer për 20 minuta.
Ju do të duhet të hiqni përgatitjen nga frigoriferi, të shtoni ujë, vaj ulliri dhe kripë për shije dhe të përzieni mirë të gjithë elementët. Më në fund, do të duhet të vendosni përgatitjen në frigorifer edhe për 15 minuta. Sigurisht, këtë lëkundje mund ta shërbeni në çdo lloj gote.