Smoothie dritë mango në thermomix

Kjo është një pije e lehtë, shumë e thjeshtë për tu bërë dhe për ta bërë atë do t'ju duhen shumë pak përbërës dhe gjithashtu kohë pasi do të kemi ndihmën e termomiksit. Mund ta pini në çdo kohë të ditës dhe pasdite në kohën e rostiçeri.

Kjo lëkundje e lehtë ananasi e përgatitur në termomix është krijuar për të gjithë ata që ndjekin një dietë për të humbur disa kilogramë ose një dietë specifike për të ruajtur peshën pasi do të sigurojë vetëm pak kalori në trupin tuaj.

Përbërësit:

6 feta mango natyrore.

1 banane

1 gotë qumësht i skremuar.

2 kos të lehta aromë mango.

akull i grimcuar, për shije.

kanellë terren.

Përgatitja:

Vendosni feta mango, banane, kos dhe qumësht të skremuar në gotën e tyre dhe përziejeni për 1 minutë me shpejtësi 8 deri në 10 derisa të keni një përzierje të butë dhe kremoze.

Hidhni në gota ose gota sipas zgjedhjes suaj pak akull të grimcuar për shije dhe hidhni tundjen sipër dhe në fund spërkatini me kanellë të bluar.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.