Aktualisht, një numër i madh i njerëzve vuajnë nga çrregullimi i njohur si gastrit, është një shqetësim që ata që vuajnë nga ai duhet të kryejnë një sasi të caktuar kujdesi në fushën e ushqimit. Para se ta vini në praktikë këtë dietë, këshillohet të këshilloheni me mjekun tuaj.
Nëse jeni të vendosur ta vini në praktikë këtë dietë për të luftuar gastritin, do të duhet të pini sa më shumë ujë të jetë e mundur çdo ditë, duhet të pini të paktën 2 litra. Ju gjithashtu do të duhet të erëzoni vaktet tuaja sa më pak të jetë e mundur dhe të mos merreni me një aktivitet fizik që komprometon stomakun tuaj.
Shembull i menusë ditore:
Mëngjesi: gotë qumësht i skremuar me dolli me një copë djathë të freskët secili ose 1 kos me drithëra dhe biskota uji.
Mesi i mëngjesit: lëng nga 1 frut i freskët sipas zgjedhjes suaj.
Dreka: supë me perime, mish pa dhjamë me sallatë orizi dhe fasule ose mish pule me pure kungulli ose kungull i njomë dhe xhelatinë.
Në mes të pasdites: lëng nga 1 frut i freskët sipas zgjedhjes suaj.
Snack: fruta e zgjedhjes suaj dhe 1 kos i skremuar me drithëra ose 1 gotë qumësht me drithëra.
Darka: tortë proshute dhe djathi me vezë të fërguara me shparguj dhe lulelakër ose mish pule ose peshk me sallatë bizele, domate dhe thjerrëzash dhe 1 frut të zgjedhjes suaj.
stomaku më dhemb shumë pasi ha ushqim
Zorra ime irritohet dhe dhemb shumë dhe nuk fitoj asgjë për moshën që jam 18 vjeç, 45 kg
Koka ime e zhveshur dhemb shumë nga Mushroom, Glans dhe nganjëherë shumë venat shfaqen në kohën e ngritjes, domethënë është shumë venoze ... Oops, mendoj se isha gabim në lidhje me temën
një pyetje, është e nevojshme të hani shumë herë pasi kam gastrit, nuk më bën të uritur, por nëse jo, stomaku më dhemb
Përshëndetje, unë kam atë që është ende një dhimbje e vogël në gropën e stomakut tim, sidomos pasi kam shkuar në palestër; Unë nuk kam gunga apo diçka të tillë, një mjek më tha që është gastrit.
Më sipër kam lexuar se disa lloje të ushtrimeve duhet të shmangen; Dikush mund të ma sqarojë gjithë këtë?
Falënderim
cachoortegazamora32@gmail.com
Unë u them atyre se ata më diagnostikuan (pasi vuajta pesëmbëdhjetë ditë pothuajse derisa vdiqa nga dhimbja e barkut që më hodhi në tokë) gastrit kronik për shkak të baktereve, por ndërsa erdhi bioksia dhe ata më dhanë rezultatet e endoskopisë vendosa ta ndërpres marrja e të gjitha llojeve të ilaçeve të vetë-përshkruara (omeprazol etj) dhe fillimi i një diete të pasur me fruta në papaja në mëngjes dhe çdo herë që ndjeja urinë granadilla, në mesditë një drekë normale pa lëngje me pak yndyrë dhe pasdite përsëri dardhë granadilla ose karrota lëng dhe natën pata përsëri darkë me fruta. Pavarësisht se isha gastrit bakterial, u thashë atyre se kur shkova për të mbledhur rezultatet në mënyrë që të më jepnin trajtimin, u ndjeva super mirë, dhimbjet ishin zhdukur gati 99% dhe gjithashtu humba katër kilogramë në vetëm dhjetë ditë (pa nga uria) Pas trajtimit me antibiotikë kam vazhduar me atë rutinë dhe ndihem super mirë i rekomandoj
Ndonjëherë stomaku më dhemb kur nuk ha në orë, dhe kaloj me një gojë të thatë dhe kjo më bën shumë të etur
Unë po ju tregoj atë që më tha gastroenterologu im, JO qumësht, as picë. është e ndaluar. Në mëngjes keni biskota me ujë, në mesditë mish pa yndyrë ose të skuqur, vetëm të pjekur në skarë ose të pjekur, mos hani domate ose sallata me uthull. Nëse keni mundësi patate, kungull, etj. Rekomandohet vaj ulliri. Mos e mbushni shumë stomakun tuaj, natën mos hani asnjë lloj mishi, pasi gastriti prodhon gëlltitje prandaj natën do të dëmtojë stomakun tuaj. Mund të hani mollë, banane, por jo agrume. Asnjë gjalpë ose djathë, qumësht dhe pije freskuese nuk rrisin aciditetin ...
Horshtë e tmerrshme të kesh këtë problem, në fakt mendoj se
gastriti mund të kontrollohet nëse hamë ushqimet e duhura dhe shmangim
disa vese që na lëndojnë. Unë pashë një dietë shumë të mirë në
mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet- për- gastrit, por jo
Ai jep vetëm dietën por thotë se cilat janë ushqimet që duhet të konsumojmë dhe
të cilat nuk i pëlqejnë kafeja, ushqimi i shpejtë, qumështi i plotë ose drithërat që
ne mund të përdorim në dietë. Vërtetë ia vlen të provohet për sa kohë që
largohen shqetësimet.
Unë do të doja të di nëse mund të përdor disa kondom për vaktet ose asgjë.
Falënderim
6 ditë më parë u diagnostikova me gastrit kronik Unë tashmë jam trajtuar për 4 ditë 4 injeksione në ditë kjo është shumë e dhimbshme dhe unë ha 5 ilaçe para çdo vakti
ISSHT SHUM PA E VDESHME T TO KENI GASTRITIS QIN DITA ITSHT Djegia e padurueshme në gojën e stomakut.