Kur vuani nga kjo sëmundje, thirrja semundja Crohn, duhet të shmangni çajin ose kafenë sepse irriton zorrët. Pijet alkoolike gjithashtu duhet të shmangen. Goodshtë mirë të pini ujë rregullisht, por në sasi të vogla gjatë gjithë ditës. Infuzion kamomili është shumë i përshtatur sepse është anti-inflamator dhe relaksues. Infuzion nenexhik sjell lehtësim të madh. Dhe lëngu i ananasit ndihmon në tretjen e ushqimit më mirë.
Furnizimet e nevojshme të kalciumit dhe proteinave
Pacientët e prekur nga semundja Crohn Ata duhet të rrisin nivelin e tyre të kalciumit dhe proteinave për të shmangur inflamacionin, diarrenë dhe problemet e imunitetit.
Duhet të kihen parasysh indikacionet e mëposhtme: përgjithësisht personat e prekur nga sëmundja e Crohn nuk i tolerojnë produktet e qumështit sepse ato ndezin organizmin. Sipas dëshirës mund të zëvendësohen me qumësht orizi të pasuruar me Calcio. Ju gjithashtu mund të provoni tofu dhe kushtojini vëmendje mënyrës se si reagon trupi.
Nëse tolerohet, mund të konsumohet rregullisht sepse ky ushqim është i pasur me kalcium dhe proteinat perime. Ju gjithashtu mund të përpiqeni të përfshini proshutën në dietë, sepse është e pasur me proteina. Kontributi i burimeve të proteinatKjo është arsyeja pse është mirë të hani mish pa dhjam si pule ose gjeldeti. Sidoqoftë, ato nuk duhet të hahen asnjëherë të skuqura. Edhe vezët janë të mira. Tuna dhe sardelet janë burime shumë të shëndetshme të proteinave që tolerohen relativisht mirë.
Frytet
La kungull, mollët e pjekura ose në reçel, por pa sheqer, dardha, papaja, banane janë fruta të domosdoshëm dhe të përshtatur për sëmundjen e Crohn.
Perime të dobishme
Asparagus, endives, patate të ëmbla, tranguj, karota, patate të gatuara, selino, angjinare, dhe patëllxhan ato janë perime të domosdoshme në një dietë të përshtatur për sëmundjen e Crohn.