Cokollate; për të ngritur mbrojtjen organike

imazh

Ne të gjithë e dimë se çokollatë Na jep një ndjenjë unike të mirëqenies dhe se ne i drejtohemi asaj për kënaqësinë që sjell në shqisat tona, por shkenca ka përcaktuar se jo vetëm shqisa e shijes përfitohet me këtë superushqim, por kjo erë lejon një formë e stimulimit në trurin tonë, e cila do të aktivizonte sistemin endokrin dhe për këtë arsye sistemin imunitar.

Kështu është aroma e çokollatës, ajo do të ketë aftësinë të stimulojë mbrojtjen organike, përmes nuhatjes, duke shpjeguar nga ana tjetër atë ndjenjë të mirëqenies që të gjithë ndiejmë vetëm duke perceptuar aromën e saj.

Kjo rritje e mirëqenies ose "ndjehem mire"do të ngrinte nivelet e endorfina (hormonet natyrore të mirëqenies), të cilat çojnë çokollatën në emrin e njohur të "ngritës i humorit".

Por kjo nuk do të mbaronte këtu, pasi nga ana tjetër mund të përmirësojë aftësinë e trurit për të bërë llogaritjet mendore, siç tregohet nga një studim ku një ekip vullnetarësh zbuloi se ekuacionet matematikore u bënë më të lehta pasi të hanin çokollatë të zezë, më të pasura me flavonoide, të cilat përmirësojnë funksionimi i enëve të gjakut dhe nxit rrjedhën e oksigjenit në tru, duke shpjeguar gjendjen.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.