Uma boa alimentação na gestante é decisiva para o estado nutricional do recém-nascido. A ingestão de alimentos pela gestante é a via de entrada de nutrientes para o feto. Portanto, o estado nutricional adequado para a mulher no início e durante a gravidez é a condição mais importante para a existência da recentemente nascido, e depois para uma criança e um adulto com boa saúde.
Quantidades insuficientes de macronutrientes e vitaminas na alimentação da gestante podem impactar no déficit de peso do bebê no momento do parto, e também no mau preparo físico da mulher para o estresse representado pelo parto.
O feto e a alimentação da gestante
Uma má alimentação do feto nas diferentes fases da gravidez pode ter consequências, não só em relação ao desenvolvimento da criança, mas também por ser uma predisposição a doenças crônicas na vida adulta.
A hipótese de origem fetal de doenças crônicas sugere que alterações na nutrição e endocrinologia fetal levam a adaptações que alteram permanentemente estruturas, fisiologia e metabolismo, e predispõem os indivíduos a doenças cardiovasculares, metabólicas e endócrinas na idade adulta.
Uma dieta pobre do mujer grávida pode causar pequeno crescimento fetal e perda de músculo esquelético em recém-nascidos de baixo peso. Sem uma boa alimentação, o recém-nascido pode sofrer alterações nas proporções corporais, como maior perímetro cefálico e menor circunferência abdominal em relação à altura.
La ruim alimentação no final da gravidez, pode afetar o crescimento do fígado do bebê e causar a reprogramação do metabolismo do fígado, levando à regulação do colesterol e à coagulação do sangue, alterações características das doenças cardiovasculares.
La dieta de mulher grávida está diretamente relacionado ao desenvolvimento desses fatores de risco para doenças crônicas em crianças na idade adulta. Por este motivo, é tão importante seguir as orientações do médico para estabelecer a melhor dieta alimentar durante a gravidez.