Este delicioso suco que combina vegetais e frutas com aroma e sabor requintados, é rico em caroteno que ajuda a prevenir doenças como o câncer e ajuda a bronzear a pele, também possui vitaminas E, B1, B2, B3, B4, B5, B6 .
A toranja é uma das frutas mais recomendadas para dietas de baixa caloria, pois queima muita gordura.
Ingredientes
5 cenouras médias.
3 toranjas
Quantidade necessária de gelo
Água de vidro 1
Preparação
Descasque a toranja, corte em rodelas sem a parte branca da casca. Rale 5 cenouras e coloque tudo no copo do liquidificador, acrescente um copo de água mineral não gaseificada, tampe o copo do liquidificador e bata, até que tudo fique homogêneo.
Servido em dois copos longos com bastante gelo na base, recomendo um pouco mais de meio copo de gelo e um sorbet e desfruto de um sabor único, incomparável e refrescante.
Tomei o suco de cenoura com grapefruit (a sabedoria de minha mãe me recomendou) na minha recuperação após uma cirurgia de cesariana, depois fraturei uma perna em ambos os ossos perto da patela lembrei-me disso milagroso e um mês depois eram soldados meus ossos e a carne dentro em posição. Se você quiser, experimente! E você notará a cura.