Sintomas de ataque cardíaco em homens e mulheres

Você sabia que as doenças cardíacas continuam sendo a principal causa de morte na Espanha? E embora tenhamos a tendência de pensar que é um problema que afeta apenas pessoas mais velhas, ninguém está completamente seguro de ter um ataque cardíaco.

Por isso, é muito importante conhecer seus sintomas. Porém, os sintomas e as causas de um ataque cardíaco podem ser muito diferentes em homens e mulheres. No segundo caso, eles podem ser semelhantes aos da gripe. Por causa disso, as mulheres às vezes ignoram seus sintomas de ataque cardíaco quando aparecem pela primeira vez.

Também é altamente relevante sublinhar que, quando detectado precocemente, ataques cardíacos podem ser interrompidos antes que aconteçamcomo os sinais geralmente aparecem antes de ocorrer o ataque cardíaco. Estes são os sintomas em homens e mulheres:

Homens

• Dor no peito
• Desconforto no peito
• Pressão no peito
• Desconforto ou dor em outras partes, como um ou ambos os braços, pescoço, mandíbula, costas ou estômago
• Falta de oxigênio, tontura, náusea ou suor
• Acidez estomacal

Mulheres

• Pressão ou dor no centro do peito. Isso dura alguns minutos ou vai e volta.
• Falta de oxigênio com ou sem desconforto no peito.
• Suores frios, náuseas ou tontura.
• Tal como acontece com os homens, o sintoma de ataque cardíaco mais comum é a dor ou desconforto no peito.

Se você acha que pode estar tendo um ataque cardíaco, vá ao hospital o mais rápido possível. Cada segundo que passa é de vital importância no que diz respeito a ataques cardíacos.

Como prevenir um ataque cardíaco

• Se você é fumante, pare de fumar.
• Coma mais fibras, vegetais e frutas.
• Evite alimentos processados ​​e alimentos fritos.
• Faça exercícios todos os dias.
• Perca peso se sua cintura for maior que 102 cm (homens) ou 88 cm (mulheres).
• Visite o seu médico pelo menos uma vez por ano para verificar os triglicéridos e o colesterol.

Se você tem histórico familiar de diabetes e doenças cardíacas, lembre-se de que após os 40 anos o risco de ter um ataque cardíaco aumenta. Certifique-se de que o seu médico está ciente deste e de outros fatores de risco conhecidos.