A primeira coisa a fazer quando tiver sintomas de ITU é visitar seu médico para tomar antibióticos. No entanto, existem outras coisas que podem (e devem) ser feitas para avançar continuamente em direção à recuperação. Estes são quatro remédios caseiros que irão te ajudar muito com sua IU.
Água potável é essencialpois ajuda a eliminar as bactérias que estão causando a infecção. A quantidade ideal depende do peso de cada pessoa. Os corpulentos (mais de 75 quilos) fariam bem com 2,5 a 3 litros por dia, enquanto os demais fariam bem com 2 a 2,5 litros. Esta regra não se aplica a pessoas com doença renal. Se for este o seu caso, consulte o seu médico sobre a quantidade de líquidos mais segura para o seu caso.
Fortalece a presença de alimentos ricos em vitamina C em sua dieta. Esse nutriente - também conhecido como ácido ascórbico - é um acidificante urinário, que inibe o crescimento de bactérias. A alimentação é mais preventiva, ao passo que tomar suplementos de vitamina C será mais eficaz se você já tiver uma infecção urinária.
Jogue fora os alimentos irritantes como cafeína, álcool e bebidas carbonatadas, pois podem irritar ainda mais a bexiga, prolongando o tempo de cicatrização. Concentre-se em alimentos saudáveis. E certifique-se de obter fibras suficientes, o que é bom para a saúde digestiva.
Esvazie a bexiga quantas vezes forem necessárias. Não resista, porque cada vez que você urina (mesmo em pequenas quantidades), você está livrando seu corpo de algumas das bactérias que causam a infecção.