No tempo em que nos encontramos, no verão somos muito mais exigentes com a nossa figura, a retenção de líquidos pode ser um problema porque sem querer aumentamos de volume, pode afetar os membros do corpo, especialmente as pernas.
A combinação de rabo de cavalo, junto com pepino e abacaxi pode ser a solução para perder o volume que tanto nos atormenta.
São três ingredientes maravilhosos isso pode ser a solução para o nosso problema, juntos eles formam uma deliciosa bebida que também cuida de outros aspectos do nosso corpo.
Na alimentação muitas vezes encontramos a solução para os nossos problemas, por isso, conhecemos as vantagens de consumir esta bebida milagrosa.
- O abacaxi: é uma fruta tropical, doce e ácida que refresca muito, é rica em água e fibras. É utilizado para emagrecer porque melhora a digestão das proteínas que se consomem e também é muito saciante. Devemos consumir frutas frescas, não enlatadas, para a bebida.
- O pepino: este vegetal encontra-se em qualquer época do ano, é muito versátil e quase não contém calorias. Ajuda a eliminar a retenção de líquidos do nosso corpo, pois é um diurético.
- Rabo de cavalo: É uma planta medicinal popular que tem se infiltrado nas residências há anos. Elimina os fluidos pela urina, além de prevenir a desmineralização. Também melhora a saúde e a aparência de nossa pele, endurecimento de cabelo e unhas.
Beba contra a retenção de líquidos
Para prepará-lo, primeiro temos que ferver dois sacos de rabo de cavalo. Deixe esfriar e bata uma rodela de abacaxi e duas rodelas de pepino junto com a infusão quente. Com a ajuda de um filtro, nós coamos a mistura e bebemos tudo juntos.
O ideal é consumir com o estômago vazio. Uma bebida diurética e purificante graças aos seus ingredientes. Desintoxique o corpo e perca volume.