Vinagre e bicarbonato de sódio eles são uma ótima combinação para perder algum peso e mantê-lo fora. O vinagre é um ótimo diurético e aumenta o nosso metabolismo, também nos ajuda a eliminar o excesso de fluidos e gordura do nosso corpo.
Esta combinação de vinagre e bicarbonato de sódio tem sido tradicionalmente usada para remédios naturais de beleza e saúde. São dois produtos muito eficazess, baratos e fáceis de encontrar, em cada supermercado nós os obtemos a um bom preço.
Essa combinação de alimentos ou produtos pode ser estranha, mas juntos, trabalhando em equipe, eles nos trazem ótimos Benefícios, que comentaremos ao longo do artigo.
Bicarbonato de sódio e vinagre tem pH oposto, um é alcalino e o outro é ácido, portanto, os dois podem ser combinados sem nos prejudicar. O bicarbonato é comumente consumido para evitar aziaEmbora não seja bom levá-lo a longo prazo, pois pode alterar o pH natural do corpo.
Por outro lado, o vinagre de maçã é um excelente alimento medicinal, purifica o nosso corpo e ao mesmo tempo o enche de energia. Contém vitamina A e B, enzimas, minerais como cálcio, fósforo, potássio, enxofre, zinco e ferro.
Propriedades
- Eliminação de toxinas.
- Previne infecções urinárias e ao mesmo tempo cuida de nossos rins.
- É um ótimo diurético.
- Aumenta a velocidade do nosso metabolismo, portanto, é ideal para eliminar o excesso de gordura do nosso corpo.
- Evita olhos secos.
- Combata a constipação ocasional.
- Melhora a digestão.
- Previne pedras nos rins
- Além disso, melhora a qualidade dos nossos dentes e previne o aparecimento de cáries, gengivite ou tártaro.
Prepare a bebida milagrosa
A proporção a ser seguida é a seguinte:
- Um copo de água morna ou quente.
- Uma colher de sopa de vinagre de maçã.
- Uma pitada de bicarbonato de sódio.
Para melhor assimilação, o ideal seria que o vinagre fuera ecológico e da mais alta qualidade para que seja mais eficaz. Esta bebida deve ser tomada sempre que possível uma hora antes do café da manhã, então você deve tome-o com o estômago vazio.